「臨醐山黒酢」「高知県産生姜」（大丸・須磨店）

3/19（土）神戸・名谷にある「大丸・須磨店」に行った。「臨醐山黒酢（\457）」、生姜徳用袋「高知県産生姜・土佐の香り（\250）」を購入した。「酢生姜（生姜100g:黒酢100g:蜂蜜20g）」を作るため購入した。

生で食べる生姜のジンゲロールは殺菌作用がある。解熱、咳止め、胃の調子を整えるなどの効能もあるので、発熱や風邪をひいたときにも生の生姜が良いとされている。その他、生姜がダイエットや冷え性に効果的と言われているのは、ジンゲロールやショーガオールの血流改善の効能により新陳代謝がUPするため。

一方、お酢のダイエット効果と美肌成分のコラーゲンの原料となるアルギニンやプロリン、メラニン色素の抑制の働きがあるシスチンといった成分が含まれているので、ショウガとお酢のＷパワーが期待できる。

その他にも、生姜の効能には疲労回復、お酢には内臓脂肪の減少、血糖値上昇の抑制作用などがある。2週間以上食べ続けると、血管年齢が10～20年若返るという報告もある。

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2016.03.13 ～ 2016.03.19 12390 PV 2250 IP 2175 位 / 2439133ブログ
2016.03.19(土) 2652 PV 301 IP 2351 位 / 2439133ブログ

JR西日本J-WESTポイント商品「ミラー」「ペンケース」

3/19（土）JR西日本J-WESTのカードポイントで、下記景品を申し込んだ。JR西日本では、グリーン車に乗れるポイントとは別に、景品交換も出来るポイントの2重制でお得だ。今まで新幹線型爪切り3種、ブックカバー2種「カモノハシのイコちゃんブックカバー、倉敷帆布ブックカバー」、ミラー、ぬいぐるみ、ブラケット、カレー等の食品等いただいた。景品は毎年3月末が交換期限、グリーン車は6月末期限。

■申し込み内容
商品名：カモノハシのイコちゃんファブリックミラー（ハート）
数量：1
必要ポイント：1,000P

商品名：Ｗ７系北陸新幹線　ペンケース＜ネオクリッツ＞
数量：1
必要ポイント：1,500P

■合計ポイント
2,500P



※3/26（土）届いた。

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「楽天toto」第830回スポーツ振興くじ「BIG」

3/19（土）「Club toto カード」にて「楽天toto」第830回スポーツ振興くじ「BIG」￥300×5口（￥1,500）を自動購入した。

現在キャリーオーバー発生中。１等最高6億円（通常3億円）。

★BIG：http://www.toto-dream.com/big/index.html

★楽天toto：https://toto.rakuten.co.jp/

★BIG６億円攻略ガイド：http://www.totoone.jp/big/index.html

★宝くじネット：http://www.takarakujinet.co.jp/

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