G1東京競馬場「日本ダービー」ディープインパクト優勝

5/29（日）東京競馬場G1芝2,400ｍ、第72回「日本ダービー」の馬券を買いました。今回で6回目です。5番ディープインパクトを流して買ったんですが、予想通りラストスパートが凄かったね。

前半は後方にいたディープインパクトが徐々に進出し、直線は桁違いの脚で抜け出し、2着の7番インティライミに5馬身差をつけました。3着は15番シックスセンスでした。

武豊騎手で2分23秒3で5番ディープインパクトが優勝！皐月賞との2冠を達成、5戦5勝で菊花賞をも制すれば1994年のナリタブライアン以来のクラシック3冠となります。

5-7馬連で当たりました。500円買ったので5.4倍2,700円でした。

日本ダービー2005.05.29

5/30(月) 273 pv 129 ip -位（226737 BLOG中）
5/29(日) 370 pv 163 ip -位（225739 BLOG中）

地中海料理の店「kabocha WINE（かぼちゃワイン）」千葉市

5月27日（金）千葉市にある地中海料理の店「kabocha WINE（かぼちゃワイン）」に行ってきました。2Fの個室でコースを食べました。ジャズの生演奏もあり、良かったですよ。新鮮な魚介類を使った料理がとても美味しかったです。生カキは1年中あるとのことです。

05/22～05/28 2272 pv 1071 ip -位（219188 BLOG中）
5/28(土) 377 pv 177 ip -位（224743 BLOG中）
5/27(金) 264 pv 143 ip -位（223895 BLOG中）
5/26(木) 284 pv 142 ip -位（223083 BLOG中）

アルバム「ABBEY-ROAD」ザ・ビートルズ

ビートルズ最後のアルバム”ABBEY-ROAD”（発売は ”Let It Be ”が最後）です。Oh! Darling，Golden Slumbers，Carry That Weight,The End等すてきな曲が入っています。

このジャケットに使われた横断歩道は、世界一有名な横断歩道でしょう。

1969年8月8日（金）午前11時35分にイアン・マクミランという人がハッセルブラードで50ミリ広角レンズを使用し、露出22、シャッタースピード1/500秒で6枚撮った写真の内、5番目の写真を採用した物です。
ビートルズはABBEY-ROADスタジオ前の横断歩道を3往復し、最初の1往復目はポールは靴を履いていたんですが、2往復目から裸足になっています。現在の横断歩道はセンターラインがギザギザになっています。日本でも学校近くの横断歩道手前には、注意するようにダイヤモンド型のマークがあるのと同じです。自分は2004年8月26日にこのアビーロードの横断歩道に行って来ました。

ぜひ聴いてみて下さい！

ABBEY-ROAD横断歩道2004.08.26

5/25(水) 267 pv 139 ip -位（222207 BLOG中）

G１東京競馬場「第66回オークス」シーザリオ優勝

5月22日（日）G１東京競馬場「第66回オークス」の馬券を買った。5回目だ。4番シーザリオを流して買ったんですが、最後の方までビリから3番目だったのに、ラストスパートが凄かったね。4番シーザリオの勝ち！4-5ワイドで当たりました。2.5倍でしたが100円しか買わなかったので。。。

東京11Ｒ2400メートル芝18頭、Ｇ１は１番人気のシーザリオ（福永祐一騎乗）が2分28秒8で優勝、１着賞金9700万円を獲得した。福永騎手は昨年に続いて２連覇、今年４度目のＧ１制覇。角居勝彦調教師はこのレース初勝利。２着は5番エアメサイア、３着には9番ディアデラノビアが入った。

前半はゆったりしたペースで進み、桜花賞２着のシーザリオは最後方グループ。４コーナー手前から徐々に外に持ち出し直線勝負にかけた。エアメサイアがひと足先に抜け出して必死に粘ったが、シーザリオが首差、差し切った。

2005.05.22第66回オークス「シーザリオ」

5/24(火) 300 pv 126 ip -位（221224 BLOG中）
5/23(月) 302 pv 149 ip -位（220194 BLOG中）
5/22(日) 478 pv 195 ip -位（219188 BLOG中）

手作り第４弾「ハンバーグ」

5月22日（日）今日はタマネギ半分、ニンニク、牛豚合挽肉100ｇ、食パン、卵、人参、キャベツ、コショウ、塩、ケチャップを用意して、手作りハンバーグに挑戦した。

①玉ねぎとニンニクは皮をむき、みじん切りにし、油を熱したフライパンに入れ、中火で透き通るまで炒めて冷ます。
②ボウルに合いびき肉、①、食パンをちぎったもの（パン粉）、塩、コショウを入れる。更に溶き卵を加える。
③　②の生地全体が均一になるように、指を広げて手で材料をよく混ぜ合わせる。
④　③の生地を２～３等分にし、ひとつを手に取って両手でキャッチボールをするように、交互に行き来させて形を整える。
⑤フライパンを熱し、油をなじませて④をのせ、中心部を指先で少しへこませておき、中火で表面に焼き色をつけ、裏に返す。
⑥　⑤を裏返したら火を弱め、蓋をして弱火で火を通す。目安はおよそ５～６分。
⑦　⑥肉汁が透き通っていたらでき上がり。まだ赤いようなら生焼けなので注意。
⑧ハンバーグが焼き上がったら取り出して器に盛り、肉汁の残ったフライパンに水を入れて、肉のうま味をとって煮詰め、ソースとケチャップを加えてひと煮して、ハンバーグにたっぷりかける。
⑨人参の皮をむき炒め、キャベツをつけ合わせる。

左尿管結石は完治した

5月21日（土）午前中に病院に行き、レントゲンを撮った。9日のESWL（体外衝撃波結石破砕術）の後の初の診察である。石は粉々になって体外に排出を確認した。今後も水分を1日2リットル以上とる事が重要。

女子プロレス「格闘美～Jupiter～」新木場1st RING

5月21日（土）18:30からJR京葉線「新木場」下車2分、1stRINGで行われた女子プロレス「格闘美～Jupiter～」を見に行った。200人の席は満席である。チケット4,000円、南D列4番の席だ。スクリーンに映像が映し出され、乗りの良い音声と共に出場。リングに登るとクラッカーに紙テープ。

1stBATTLEはシングルマッチ「渋谷シュウ　VS　栗原あゆみ」15分1本勝負。栗原あゆみは4月24日デビューしたばかりの20歳。本名・栗原亜弓、1984年7年13日生まれ、東京都三鷹市出身、164センチ、55キロ、得意技＝ドロップキック、所属はM's Style。顔が小さくてメッチャかわいい。

2ndBATTLEはシングルマッチ「吉田万里子・秋山恵　VS　宮崎有妃・ドレイク森松」20分1本勝負。秋山恵はJDスター所属のタレントで美人プロレスラーだ。

3rdBATTLEはタッグマッチ「AKINO　VS　斎藤啓子」20分1本勝負。SemiFinalBATTLEはシングルマッチ「GAMI・風香　VS　闘牛空・木村ネネ」30分1本勝負。FinalBATTLEはタッグマッチ「桜花由美　VS　MARU」30分1本勝負。

この4月、GAEA　JAPAN、全日本女子と相次いで団体が解散。業界の危機が叫ばれている女子プロレスではあるが、突如として“救世主”と呼ばれる選手がデビュー。その選手が栗原あゆみだ。
初の女子プロレス観戦だったが満足した。また見に行きたい。

格闘美
M's Style
カクトウログ

おしゃれな店ショットバー「マジックドラゴン」銚子市

５月１６日（月）銚子市にあるおしゃれな店ショットバー「マジックドラゴン」に行った。１年ぶり２度目だ。１年前ＣＤ「Sunny」をリクエストして、このアルバムはずーーとＣＤ化されなくてようやく２００３年にＣＤ発売になったという話をしたら、マスターも覚えていてくれた。

5/21(土) 224 pv 136 ip -位（218074 BLOG中）
5/20(金) 200 pv 132 ip -位（217114 BLOG中）
5/19(木) 383 pv 192 ip -位（216202 BLOG中）

自作「麻婆豆腐」

５月１７日（火）自作料理第３弾「麻婆豆腐」を作った。っと言っても丸美屋「麻婆豆腐の素」辛口を使ってのことなんですよーっ。

①鍋またはフライパンに水１８０ccと「麻婆豆腐の素１袋」を入れ、中火で煮立てせます。
②ソースが煮立ったら豆腐を入れ、さらにひと煮立ちさせます。
③いったん火を止め、３０ccの水で溶いておいた「トロミ粉液」をよくかき混ぜてから、全体に少しずつまわしかけます。
④豆腐がくずれないように、ヘラ等でまんべんまくならしてから再び火をつけ、全体にフツフツと煮立ち、トロミがついたら出来上がりです。

5/18(水) 497 pv 168 ip -位（215230 BLOG中）

ESWL（体外衝撃波結石破砕術）初体験

5月9日（月）左尿管結石がこの1週間で下がらなかったので、ESWL（体外衝撃波結石破砕術）をすることにした。もちろん手術も入院も初体験。レントゲン検査で結石の最終位置を確認し、午前11時から約1時間かけて、レベル4の衝撃波を2,400発、発射した。見事に的中し結石は粉々になった。通常はレベル5で4,000～5,000発、発射するらしい。

点滴をしたまま、うつぶせになる。ネバっとしたモノを下腹部に敷く。おチンチンに当ると腫れるよ、と言われる。全身麻酔ではないので、グルグル、フラフラした感じで、目を開けていると少し気持ち悪い。ピリピリという音がして、衝撃波が開始した。30cmのプラスチック製定規で下腹部をピシピシ叩いている感じ。

ESWLが終わると2時間安静にしないと行けないそうだ。麻酔がまだまだ効いていてフラフラ酔っている感じ。2時間後トイレに行く。砕けた石を採取する為に尿をガラスのコップに入れ、ガーゼを被せた瓶に入れる。石を分析すれば、何が原因かわかるそうだ。術後1回目の尿は血が混じって赤い。500ccも出てしまった。2回目以降は赤くならなかった。小さな石が出たが小さ過ぎてガーゼを通してしまう。レントゲンで見ると砕けた粉々になった石がまだ尿管にある。これらが体外に排出すれば完了。

手術前の2種類の薬剤をまた3日間服用することになった。差額ベット3,150円込みで負担3割77,270円だった。次回5月21日（土）通院することになった。

5/17(火) 227 pv 135 ip -位（214113 BLOG中）
5/16(月) 274 pv 158 ip -位（213048 BLOG中）
5/15(日) 250 pv 139 ip -位（212044 BLOG中）
05/08～05/14 1760 pv 922 ip -位（205562 BLOG中）
5/14(土) 264 pv 164 ip -位（210984 BLOG中）
5/13(金) 206 pv 114 ip -位（210074 BLOG中）
5/12(木) 235 pv 120 ip -位（209199 BLOG中）
5/11(水) 213 pv 133 ip -位（208324 BLOG中）
5/10(火) 292 pv 133 ip -位（207465 BLOG中）

自作「肉じゃが」

5/8（日）カレーの残りの食材で自作「肉じゃが」を作った。カレーのルーを入れるところまでは殆ど同じ。カレー用の牛肉と肉じゃが用の牛肉が違うのと、ニンニクを入れないところが違う。またカレーのルーの代わりに砂糖と醤油を使用する。砂糖がなかったので、コーヒー用のスティックシュガー6本を使った。

昔子供の頃、カレーライスの翌日は肉じゃがの夕食になる事が多かったが、意味がわかった。

①鍋またはフライパンに、肉じゃが用牛肉を炒める。
②ジャガイモ、人参、タマネギ等野菜を入れ、よく炒める。
③水を具が浸るくらいまで入れて煮る（煮ている間灰汁を取るのを忘れずに！）
④野菜に火が通ったら砂糖と醤油を少しずつ入れる。

5/09(月) 305 pv 131 ip -位（206561 BLOG中）
5/08(日) 245 pv 127 ip -位（205562 BLOG中）

初めての東京競馬場「NHKマイルカップ」GⅠレース

5/5（木）初めて電話で申し込んだ東京競馬場のゴンドラ席Sのチケットが当選した。5/8（日）新宿から京王線で東京競馬場へ行き「NHKマイルカップ」GⅠレースを見た。ゴンドラＳ席の最前列に座り観戦したが、レース毎の30分が短く感じられた。

昼はシートのすぐ後にあるホテルオークラのレストランで食べた。「ゼンノロブロイ」のキーホルダー等をかった。ネクタイも買えば良かった。

初めての自作「カレーライス」

5/7（土）鍋、お玉、フライパン、タッパー、カレー用牛肉、ジャガイモ、人参、タマネギ、ニンニク、こくまろカレーを購入し、初めての自作カレーを作った。3～4食分なので残ったカレーはタッパーに入れ冷凍室に保存した。ニンニクを入れる事によって味は良くなった。

①鍋にカレー用牛肉とニンニク（みじん切り）を炒める。
②タマネギ、ジャガイモ、人参等（皮をむいておく）野菜を入れ、よく炒める。
③水を具が浸るくらいまで入れて煮る（煮ている間灰汁を取るのを忘れずに！）
④野菜に火が通ったらルーを少しずつ入れる。※コクを出すのにチョコを１かけ入れてもいいかも。。

映画「交渉人 真下正義」

5/7（土）映画ユースケ・サンタマリア主演「交渉人　真下正義」を見た。俺好みの映画だった。よかったよ、見に行きなよ。

左尿管結石

5/7（土）午前中病院に行った。この1週間は結石の位置が変わらず、ESWL（体外衝撃波結石破砕術）をする事になった。5/9（月）～5/10（火）まで入院だ。手術は局所麻酔で約1時間との事。2日間休暇をとった。