JR新幹線・広島駅発「のぞみ36号（N700系）」新大阪駅着

2/25（月）JR新幹線・広島駅14:37発「のぞみ36号14号車2番A席（N700系）」に乗り、15:58新大阪駅に着いた。特急券は携帯のEX予約でチケットレスから切符に切り替え、座席リクエストで選択し購入した。乗車券は自販機で購入した。（乗車券￥5,460＋特急券￥3,530＝合計￥8,990）。

★JR西日本「JRおでかけネット」：http://www.jr-odekake.net/

★JR東日本「えきねっと」：http://jreast.eki-net.com/

★JR東海：http://jr-central.co.jp/

★EXpress予約：http://expy.jp/top.php





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2013.03.01(金) 1454 PV 350 IP 1711 位 / 1833099ブログ
2013.02.28(木) 1390 PV 356 IP 1703 位 / 1832579ブログ
2013.02.27(水) 1401 PV 345 IP 1811 位 / 1832053ブログ
2013.02.26(火) 1550 PV 383 IP 1478 位 / 1831453ブログ
2013.02.25(月) 2060 PV 447 IP 1227 位 / 1830965ブログ

「吉田屋北海道直送」広島駅南・的場町

2/25（月）広島駅南・的場町にある「吉田屋北海道直送」に行った。「天丼（￥600）」をオーダーした。

★ぐるなび「吉田屋北海道直送」：http://r.gnavi.co.jp/6432755/
住所：〒732-0824 広島県広島市南区的場町1-4-1、TEL082-262-6772

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JR新幹線・新神戸駅発「のぞみ15号（N700系）」広島駅着

2/25（月）JR新幹線・新神戸駅10:59発「のぞみ15号6号車4番A席（N700系）」に乗り、12:05広島駅に着いた。特急券は携帯のEX予約でチケットレスから切符に切り替え、座席リクエストで選択し購入した。乗車券は自販機で購入した。（乗車券￥5,250＋特急券￥3,530＝合計￥8,780）。

★JR西日本「JRおでかけネット」：http://www.jr-odekake.net/

★JR東日本「えきねっと」：http://jreast.eki-net.com/

★JR東海：http://jr-central.co.jp/

★EXpress予約：http://expy.jp/top.php





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「東京マラソン2013」デニス・キメット男子優勝2:06:50、アベル・ケベデ女子優勝2:25:34

2/24（日）「東京マラソン2013」結果。関西テレビ（081ch）9:00～11:55にて放映。世界最高峰シリーズ「ワールド・マラソン・メジャーズ」に加わった東京マラソンは、東京都庁前から臨海副都心の東京ビッグサイトまでの42.195kmコースに約36,000人が参加して行われた。男子は今年の世界選手権（8月・モスクワ）代表選考会を兼ねている。

優勝したデニス・キメットの5km毎ラップタイム（スプリットタイム）
5km 15:15(15:15)
10km 30:16(15:01)
15km 45:20(15:04)
20km 1:00:52(15:32)
25km 1:16:13(15:21)
30km 1:31:21(15:08)
35km 1:45:41(14:20)
40km 2:00:16(14:35)
42.195km 2:06:50(6:34)GOAL

男子マラソン結果
順位 選手名 国名（所属名） 　コメント 　
1　デニス・キブルト・キメット（ケニア）2:06:50　CR（自己ベスト2:04:16世界歴代5位）
2　マイケル・キピエゴ（ケニア）2:06:58　CR（自己ベスト2:06:48世界歴代87位）
3　バーナード・キピエゴ（ケニア）2:07:53（自己ベスト2:06:29世界歴代64位）
4　前田和浩（九電工）2:08:00　PB（自己ベスト2:08:38世界歴代322位⇒224位）（日本歴代26位⇒13位）
5　ジェームズ・クワンバイ（ケニア）2:08:02（自己ベスト2:04:27世界歴代8位）
6　ギルバート・キルワ（ケニア）2:08:17（自己ベスト2:06:14世界歴代49位）
7　フェイサ・ベケレ（エチオピア）2:09:05（自己ベスト2:06:26世界歴代61位）
8　ディノ・セフィル・ケマル（エチオピア）2:09:13（自己ベスト2:04:50世界歴代12位）
9　松宮隆行（コニカミノルタ）2:09:14　PB（自己ベスト2:09:28）（日本歴代45位⇒43位）
10 ジョナサン・キプリモ・マイヨ（ケニア）2:10:18（自己ベスト2:04:56世界歴代17位）

女子マラソン結果
順位 選手名 国名（所属名） 　コメント
1 アベル・ケベデ（エチオピア）2:25:34（自己ベスト2:20:30世界歴代20位）
2 イエシ・イセイアス（エチオピア）2:26:01（自己ベスト2:26:00世界歴代169位）
3 イリナ・ミキテンコ（ドイツ）2:26:41（自己ベスト2:19:19世界歴代7位）
4 アルビナ・マヨロワ（ロシア）2:26:51（自己ベスト2:23:52世界歴代81位）
5 尾崎好美（第一生命）2:28:30（自己ベスト2:23:30世界歴代68位）（日本歴代12位）
6 J.ジョアンネス（ナミビア）2:29:20（自己ベスト2:26:09世界歴代181位）
7 吉川美香（パナソニック）2:30:20
8 N.スタラポイタワ（ベラルーシ）2:30:45
9 野尻あずさ（ヒラツカ・リース）2:31:15（自己ベスト2:24:57世界歴代119位）（日本歴代23位）
10 吉富博子（F-DREAM）2:31:28

WR=世界記録　WL=今季世界最高　NR=国内記録　CR=大会記録　PB=自己最高記録　SB=自己今季最高記録　Q=順位通過　q=記録通過　DNS=棄権　DNF=途中棄権　DQ=失格　NM=記録なし 　

★東京マラソン：http://www.tokyo42195.org/2013/

★Jandy's Website「マラソン（Marathon）」：http://www.hi-net.zaq.ne.jp/jandy/marathon_top_page.htm
世界（日本）歴代順位等掲載

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2013.02.24(日) 1518 PV 431 IP 1334 位 / 1830470ブログ

「サンテ40ゴールド」（アルカ・学園店）

2/23（土）神戸・学園都市にある、ドラッグストア「アルカ・学園店」に行った。「サンテ40ゴールド」（￥498税込）を購入した。

【成分】

■コンドロイチン硫酸エステルナトリウム：角膜保護
角膜・水晶体の構成成分です。涙の蒸発防止作用と角膜の組織修復作用によって、角膜を外界の刺激から保護する働きがあります。
最大濃度*配合。

■ネオスチグミンメチル硫酸塩：ピント調節機能改善
神経伝達物質（アセチルコリン）の分解を抑えて、低下したピント調節筋（毛様体筋）の働きを改善します。最大濃度*配合。

■天然型ビタミンE：栄養補給
血管を拡張させることで血流を改善し、眼組織への栄養補給を促します。また、細胞機能や組織にダメージを与える過酸化脂質の増加を抑える抗酸化作用があるといわれています。
最大濃度*配合。

■プロビタミンB5（パンテノール）：栄養補給
眼組織の代謝を活発にし、目の組織修復を促して、目の疲れや目のかすみ**を緩和します。

■タウリン：栄養補給
アミノ酸の仲間で、全身に分布して、目では網膜に多く存在します。眼組織の栄養成分として組織を活性化させ、目の疲れなどに役立ちます。
最大濃度*配合。

■クロルフェニラミンマレイン酸塩：抗ヒスタミン作用
かゆみや痛みの原因となるヒスタミンの作用をブロックして、発赤、浮腫、かゆみなどのアレルギー反応による炎症症状を改善します。

*最大濃度：
一般用眼科用薬製造販売承認基準の最大濃度
**
目やにの多いときなど

★「サンテ40」：http://hitomi-sukoyaka.com/sante40/?adid=lis&mid=yahoo&kid=253









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JR新幹線・名古屋駅発「のぞみ41号（N700系）」新神戸駅着

2/21（木）JR新幹線・名古屋駅16:13発「のぞみ41号4号車2番D席（N700系）」に乗り、17:22新神戸駅に着いた。特急券は帯のEX予約でチケットレスから切符に切り替え、座席リクエストで選択し購入した（￥4,060→￥2,870）。乗車券は自販機で購入した（￥3,890）。合計￥7,950→￥6,760。

★JR西日本「JRおでかけネット」：http://www.jr-odekake.net/

★JR東日本「えきねっと」：http://jreast.eki-net.com/

★JR東海：http://jr-central.co.jp/

★EXpress予約：http://expy.jp/top.php





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「丸亀製麺・稲沢店」愛知県・稲沢市

2/21（木）愛知県・稲沢市にある「丸亀製麺・稲沢店」に行った。「木曜セット（￥550）野菜かきあげ、昆布おにぎり付き」をオーダーした。

★食べログ「丸亀製麺・稲沢店」：http://tabelog.com/aichi/A2302/A230201/23032038/
TEL・予約：0587-23-5553、住所：愛知県稲沢市下津下町西2-135-2、交通手段：稲沢駅から679m、営業時間11:00～22:00(LO21:30)、日曜営業、定休日：無休

★トリドール「丸亀製麺」：http://www.toridoll.com/shop/marugame/

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「グレイスイン名古屋」名古屋・丸の内#46

2/18（月）名古屋・丸の内にある「グレイスイン名古屋」に宿泊した（46回目）。PCで「グレイスイン名古屋」のWebsiteにて予約した。無料会員登録している。公式ホームページ限定予約で、ミネラルウォーター500mL（OASIS）付、10回宿泊にて1回無料ポイントカード付。

「クオカード付プラン（禁煙）」：
￥8,980（宿泊代）、QUOカード付、全客室インターネット接続無料Ｂフレッツによる高速インターネットLANケーブル付、全てのプランで朝食付、全室にＤＨＣシャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤー、シャワートイレ、紅茶ティーバック２つ、歯ブラシ備え付け。櫛、髭剃りは受付カウンターにある。

★「グレイスイン名古屋」：http://www.graceinn.jp/
〒460-0003愛知県名古屋市中区錦2-6-30、TEL：052-201-0011、FAX：052-201-0022、アクセス：名古屋地下鉄桜通線「丸の内」駅5番出口徒歩2分、東山線「伏見」駅1番出口徒歩4分、客室数： 総数230室、シングルルーム 226室 / デラックスシングルルーム 2室 / ツインルーム 2室





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2013.02.17 ～ 2013.02.23 11704 PV 2745 IP 1507 位 / 1829979ブログ
2013.02.23(土) 1614 PV 401 IP 1413 位 / 1829979ブログ
2013.02.22(金) 1474 PV 378 IP 1445 位 / 1829346ブログ
2013.02.21(木) 1755 PV 370 IP 1536 位 / 1828860ブログ

「どんどん庵・丸の内店」名古屋・丸の内#16

2/18（月）名古屋・丸の内にある、「どんどん庵・丸の内店」に行った（16回目）。「きしめん（￥280）」「イカ天（￥120）」（-\50割引券合計\350）をオーダーした。ねぎ及びめんつゆは、赤と白の2種類あり、自分で入れる。

★「どんどん庵」：http://www.sagami.co.jp/dondon-an/
丸の内店：〒460-0002 名古屋市中区丸の内2丁目17-10（丸和ビル1階）、TEL052-201-6757、営業時間月～金11:00～21:00、土日11:00～19:00

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JR新幹線・新大阪駅発「のぞみ252号（N700系）」名古屋駅着

2/20（水）JR新幹線・新大阪駅18:50発「のぞみ252号4号車17番A席（N700系）」に乗り、19:42名古屋駅に着いた。特急券は携帯のEX予約でチケットレスから切符に切り替え購入した（￥2,170）。乗車券は自販機で購入した（￥3,260）。合計￥5,430。

★JR西日本「JRおでかけネット」：http://www.jr-odekake.net/

★JR東日本「えきねっと」：http://jreast.eki-net.com/

★JR東海：http://jr-central.co.jp/

★EXpress予約：http://expy.jp/top.php







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海鮮処「磯路・南本町店」大阪・本町#16

2/20（水）大阪・本町にある、海鮮処「磯路・南本町店」に行った（16回目）。「おまかせ御膳（￥700）ミニうどん付」をオーダーした。

★食べログ「磯路・南本町店」：http://r.tabelog.com/osaka/A2701/A270106/27011621/
店名：海鮮処 磯治 南本町店 （かいせんどころ いそじ）、ジャンル：居酒屋、魚介料理・海鮮料理、TEL 06-6258-4520、住所：大阪府大阪市中央区南本町4-1-1 ヨドコウビルＢ１Ｆ、交通手段：地下鉄御堂筋線「本町駅」8番出口直結、本町駅から68m、営業時間 [月～金] 11:30～14:00 17:00～23:00 [土] 11:30～14:00 17:00～22:00、ランチ営業、定休日：日曜・祝日、予約可、カード 可（VISA、MASTER、JCB、AMEX、Diners）、個室有4人可、6人可、8人可、10～20人可、20～30人可、席数：56席、貸切可、駐車場：無、全面喫煙可

★ぐるなび「海鮮処 磯治 南本町店」：http://r.gnavi.co.jp/k194401/

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2013.02.20(水) 1800 PV 409 IP 1379 位 / 1828327ブログ

JR新幹線・博多駅発「のぞみ64号（N700系）」新神戸駅着

2/19（火）JR新幹線・博多駅18:55発「のぞみ64号12号車18番A席（N700系）」に乗り、21:04新神戸駅に着いた。特急券は携帯のEX予約でチケットレスから切符に切り替え、座席リクエストで選択し購入した。乗車券は自販機で購入した。（乗車券￥9,030＋特急券￥5,540→￥3,530＝￥14,570→￥12,560）。

博多駅の「驛辨當(えきべんとう)筑紫口」で「博多献上・幕の内弁当・筑前雅（￥945）」「あなたのお茶（￥120）」を購入した。

★驛辨當Tel : 092-411-8188

★JR西日本「JRおでかけネット」：http://www.jr-odekake.net/

★JR東日本「えきねっと」：http://jreast.eki-net.com/

★JR東海：http://jr-central.co.jp/

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JR新幹線・新神戸駅発「さくら557号（N700系）」博多駅着

2/19（火）JR新幹線・新神戸駅13:13発「さくら557号5号車13番B席（N700系）」に乗り、15:39博多駅に着いた。特急券は携帯のEX予約でチケットレスから切符に切り替え、座席リクエストで選択し購入した。乗車券は自販機で購入した。（乗車券￥9,030＋特急券￥5,540→￥3,530＝￥14,570→￥12,560）。

★JR西日本「JRおでかけネット」：http://www.jr-odekake.net/

★JR東日本「えきねっと」：http://jreast.eki-net.com/

★JR東海：http://jr-central.co.jp/

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JR新幹線・名古屋駅発「のぞみ481号（700系）」新神戸駅着

2/18（月）JR新幹線・名古屋駅19:10発「のぞみ481号14号車20番A席（700系）」に乗り、20:18新神戸駅に着いた。特急券は帯のEX予約でチケットレスから切符に切り替え、座席リクエストで選択し購入した（￥4,060→￥2,870）。乗車券は自販機で購入した（￥3,890）。合計￥7,950→￥6,760。

名古屋駅で「名駅まんぷく弁当（￥900）」を購入し、前回￥850以上の弁当購入で無料の「静岡茶」をいただいた。今回も無料お茶ペットボトル券をいただいた。

★JR西日本「JRおでかけネット」：http://www.jr-odekake.net/

★JR東日本「えきねっと」：http://jreast.eki-net.com/

★JR東海：http://jr-central.co.jp/

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「どんどん庵・丸の内店」名古屋・丸の内#15

2/18（月）名古屋・丸の内にある、「どんどん庵・丸の内店」に行った（15回目）。「きしめん（￥280）」「コロッケ（￥110）」「おにぎり（￥100）」（合計￥490）をオーダーした。ねぎ及びめんつゆは、赤と白の2種類あり、自分で入れる。

★「どんどん庵」：http://www.sagami.co.jp/dondon-an/
丸の内店：〒460-0002 名古屋市中区丸の内2丁目17-10（丸和ビル1階）、TEL052-201-6757、営業時間月～金11:00～21:00、土日11:00～19:00

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