2019.10.13（日）おやつ（おにぎりせんべい、麦茶）。

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20191013おやつ1 8BDC9244-F94E-434B-985C-70DBE4079B3A posted by (C)Jandy

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20191013おやつ2 A852AD4A-BCD9-4C66-B2B3-3D7A962C10E1 posted by (C)Jandy

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10月13日(日)

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2019.10.13（日）夕食（カキフライ、サラダ、ソーセージ、ご飯＋ふりかけ）。

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20191013夕食 ECBBDA11-3105-4AC3-9C91-A4F4EE704527 posted by (C)Jandy

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2019.10.13（日）昼食（おにぎりトリオ:ローソン＋フレンズ山陽板宿ちか店）。

2019.10.13（日）昼食（おにぎりトリオ:ローソン＋フレンズ山陽板宿ちか店:¥399-¥7=¥392）。

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20191013昼食 9D0C5ABE-3E6C-4B10-8490-5D57317FA937 posted by (C)Jandy

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2019.10.13（日）朝食（食パン＋バター、チーズ＋カゴメピザソース、目玉焼き、ソーセージ、サラダ、コーヒー☕️）。

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20191013朝食 9D6F8875-0A28-426F-84BD-ECD0C4BA2A9E posted by (C)Jandy

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