防災の日

今日、仕事から帰るときのこと
電車に乗ったら
「大規模地震発生を想定した「列車の一旦停止訓練」を実施します。」
と車内アナウンスがあった
13時30分に一旦停止訓練訓練をするので
ご理解をお願いします
ということだ
その時間には降りる駅についているだろうと
思ったが
降りる駅手前で停車した
座っていたので、気にはならなかった
でも、いつどんな時に地震に見舞われて
立ち往生するかわからない
こういう緊張感を思い出すのも大事だ

家の非常持ち出しリュックも
2年は見直していない
何をよいすればいいのか
改めて考えたほうがいいかな

平穏な日常がいかに幸せなのかを
噛みしめた

練習不足はわかっている

昨日の朝夕散歩で

クアトロとディスクをやってみた

投げを変えて、前の癖は抜けた

8月は投げ練はサボりっぱなしだったが

そろそろワンコ相手に投げてみたくなった

短い距離でいいから…と

投げてみたが

かえっていい加減な腕の振りになり

クアトロでもキャッチできない軌道

しっかり投げなきゃいかん！

と、力んでもダメ

クアトロの位置を見すぎると

左方向へ飛んでいってしまう

何やってんだか

クアトロの走りを信じて

ちゃんと投げればキャッチできるのに…

朝焼けを浴びて走るクアトロ

ノンにとってはヒーロー

今朝は基本のフォームを崩さないように

目線を意識して投げた

クアトロの走り出すタイミングに

気を取られると

ダメスローになる

ちゃんと飛んだディスクは

確実にキャッチするクアトロ

ロッシはキャッチの器用さは無いので

もっと精度の高いディスクを投げないと…

まだまだ暑い日が続くから

そんなには投げ練しないかなぁ

9月9日の朝霧大会は

チャピパパだけのエントリーにした

9月17日の大会までには

なんとか仕上げたいなぁ