塾長日誌 on the web

復活しました。

なしフォア乗艇

2011-04-25 19:17:04 | 奥田塾編(東北編)
4月も今週で終わりです。
学校は5月6日からなので、合宿もあと2週間といったところです。

昨日の夜に人が帰ってしまったので、艇庫は少々寂しい感じです。
荒川も1階の部屋から選管部屋に引っ越してました。
そのため1階の部屋には僕一人になってしまいました。
少し寂しいです。
しかし2階に引っ越すのは面倒なので1階にいます。

今日はなしフォアに乗りました。
なしフォアには一度も乗ったことがないと思っていたのですが、よ~く思い出してみるとたった1回だけですが乗ったことがありました。
コックスがいない分、速いです。
ただラダーの操作が難しくまっすぐ進みません。(僕がラダー操作してたわけではないですけど)
なしフォアは大人のボートだ、と先輩が言っていたのを思い出しました。

この間の練習でフィニッシュが短いと言われ、単純にもっと長くオールを引いて来るように意識しました。
船台につけてインハンドの動きを入念に確認し、さらに艇上でもペアでインハンドの腕漕ぎを入念にやりました。
腕漕ぎの最後の方になると自分の動きが良くなっている気がしました。
いざ両舷で漕いでみると最初は良かったのですが、段々インハンドローの感覚を忘れていき、最後にはよくわからなくなってしまいました。
練習後レンジには、最初は良かったと言われたので、あの時の感覚を思い出して明日漕いでみます。

今日は珍しくテクニックに関する記述が多いです。
いつもあまり書きませんが色々と考えているのです。
最近はスイープも日毎に上達しているので、練習が楽しくなってきました。
このままどんどん上手くなっていきます。