節酒することにした。。。と公言することにした。^^;
いままで11~12ぐらい飲んでたとすると、ほぼ8まで減らして
1週間が過ぎた。まずは、このレベルに慣れて、少しずつ減らしていきたい。
後戻りしないように、節酒宣言して忍耐の日々を維持したい。
。。。節酒の理由?。。。経済的な理由ですぢゃ。^^;;;
あと、おまけ的な理由として健康上の理由かな?朝スカっと起きたいし。
100才まで生きたいし、ちょこっとぐらいなら飲んでもいいだろうと、
思ったほうが禁酒のストレスがかからなくて、いいだろうと思っている。
。。。大好きなお酒。。。この節酒、いつまで続くことやら。
いままで11~12ぐらい飲んでたとすると、ほぼ8まで減らして
1週間が過ぎた。まずは、このレベルに慣れて、少しずつ減らしていきたい。
後戻りしないように、節酒宣言して忍耐の日々を維持したい。
。。。節酒の理由?。。。経済的な理由ですぢゃ。^^;;;
あと、おまけ的な理由として健康上の理由かな?朝スカっと起きたいし。
100才まで生きたいし、ちょこっとぐらいなら飲んでもいいだろうと、
思ったほうが禁酒のストレスがかからなくて、いいだろうと思っている。
。。。大好きなお酒。。。この節酒、いつまで続くことやら。
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