シンスプリント？

シンスプリント（多分）が治りません。

以前にも報告してて、そのまま走り続けてるのですが、一向に治る気配なし。

以前は徐々に痛みが引いて、気が付くと「あれ、治ってる？」

ってな感じだったのですが、今回は結構頑固です。

走り始めから痛く、２～３キロくらいまで強めに出ます。

そこから何だか徐々に緩和される感じで、最後は和らいできます。

で、帰って色々作業してると少し痛みが出る感じ。

これってシンスプリントに似てるんですよね。

整形外科で診た時も、「筋膜の炎症じゃないかな？」

と言ってたので間違いは無いと思います。

静養が良いのでしょうが、かといってそれで治るとも限りません。

動かして血行を良くした方がいい、という意見もある様で・・・

もう少し走って様子見たいと思います。