自由気侭

徒然なるままに

増やした

2011-04-16 23:04:56 | Weblog
今まで十六雑穀を食べていたけど…。
今度は、二十雑穀試してみようと思い買いました。

重ねて

2011-04-16 19:24:22 | Weblog
この本のプロローグと第一章が今の自分と重なって見えたので思わず購入…。
元々立ち読みしてんだ～。
でもマジ読みしてしまって…ちゃんとゆっくり読みたくて買った。
最後まで読んでしまった。
マンガだから読みやすい。
実践してみようと思います。

混ぜる

2011-04-16 17:21:38 | Weblog
御飯やオカズに混ぜるだけで一風変わったモノが作れる食材を探して来ました。
しかしレパートリー増えるかな？
増えてくれないと困るんだけど…。

初めて

2011-04-16 17:00:42 | Weblog
筍の水煮は、食べた事有るけど燻した筍は、初めてです。
どんな味なのかな？
お弁当に入れてみようかな？

4月16日朝食

2011-04-16 10:56:03 | Weblog
今朝は、写メ無しです。
吉野家の生姜焼き定食です。
流石に店内で写メする気になれなくて…。
朝から腰痛の為通院だったんです。
今は、幾分楽です。
整骨院の先生曰く骨の間隔が狭くなっているかもしれない…でした。
既に椎間板ヘルニアなんだけどな。