血液のクイック健診に行ってきました。
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結果は血糖値187(要二次検査)から107へ下がってました。
しかし・・・・・中性脂肪が上がっています。
新たな課題の出現です。
中性脂肪はなかなか落ちずらいと言いますが・・・
これからはウォーキング以外にも何か考えなければ・・・・。
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結果は血糖値187(要二次検査)から107へ下がってました。
しかし・・・・・中性脂肪が上がっています。
新たな課題の出現です。
中性脂肪はなかなか落ちずらいと言いますが・・・
これからはウォーキング以外にも何か考えなければ・・・・。