2020/10/17の稽古

今日は欠席が多く、稽古開始時は2名でした。

気温が低く、稽古するにはなかなか良い環境だったと思います。

途中で少年部の体験者が加わり、さらに親御さんも参加して4人で稽古を進めました。

道場生はいつも通りの内容で、体験者には正拳中段/上段突き、裏拳正面打ち、膝蹴りなどを体験してもらいました。

少年部だと90分の稽古時間は長いかな？😅

稽古終了後、居残り練習で平安その3、その4の型を行いました。

立ち方が安定していない部分が多いので、まだまだ鍛練が必要ですね💪