2020/6/13の稽古

本日もマスク、上履きを着用しての稽古となりました。

先週と同様に基本、移動稽古、型が中心でしたが、棒を利用した受け技の稽古も行いました。

受け技の他、身体の軸の確認にも使えます

今日は湿気も高く、マスクが汗で濡れると通気性が無くなるのでこれからの季節は2枚以上用意した方が良いかも知れません💦

熱中症にも気を付け頑張りましょう。