正食マクロビオティック・家庭サロン

正食クッキングスクール初級中級のご案内とマクロビオティックな日々の暮らしと

中級春夏7回2013.08.27

2013-08-27 23:09:07 | 料理教室
トマトソース添え全粒粉パスタと玄米パスタ



手作りコーフとステーキ風



人参と玉葱梅酢ドレッシング添えサラダ



パセリのグリーン寒天



尚美さんと夏衣さんと楽しく美味しく感謝して



ご参加頂きありがとうございます

函館2013.08.22

2013-08-27 22:29:16 | 旅行
最愛の夫の最愛の母澄子さんと子供達3人と道南避暑へ

まずは函館へ

澄子さんは旅慣れて・・・旅上手

トラピスチヌ修道院、五稜郭、朝市、函館山、旧函館区公会堂、大沼国定公園へ

ホテルはラビスタ函館ベイの「日本一の朝食」からセレクト