昼 食
カップラーメン ・ おにぎり
夕 食
海老の塩焼き ・ ジャガイモとソーセージのオリーブ油炒め ・ サラダ ・味噌汁
カップラーメン ・ おにぎり
夕 食
海老の塩焼き ・ ジャガイモとソーセージのオリーブ油炒め ・ サラダ ・味噌汁
昼 食
高島屋の海老カツ ・ 冷奴 ・栗ごはん
夕 食
マーボピーマン茄子 ・ サラダ ・味噌汁 ・南瓜の煮物
高島屋の海老カツ ・ 冷奴 ・栗ごはん
夕 食
マーボピーマン茄子 ・ サラダ ・味噌汁 ・南瓜の煮物