ここ最近本当に暑くて、夜テニスの練習を2時間しただけで、すっごく疲れます。疲れた分寝付きがよければ、良いのですが、これがまたなかなか寝付けません。ですので、次の日に疲れが残ってしまいます。少し、テニスを休もうかと思ってたりもするのですが、練習に行ってしまうと、やっぱり楽しかったり・・・。体を休める方法を考えます。
ここ最近本当に暑くて、夜テニスの練習を2時間しただけで、すっごく疲れます。疲れた分寝付きがよければ、良いのですが、これがまたなかなか寝付けません。ですので、次の日に疲れが残ってしまいます。少し、テニスを休もうかと思ってたりもするのですが、練習に行ってしまうと、やっぱり楽しかったり・・・。体を休める方法を考えます。