この日はファンウェーブでしたが・・久しぶりすぎてパドルが回らず・・ショートボードですので厳しい・・。

毎年夏のオフは泳いでいたのですが今年はロードバイクオンリー
気が付くとパドルの筋肉がありません・・
20mもパドルをすると腕が脱力・・
波乗りにならずポイント移動・・すぐそこまで歩いていけるビギナー
ポイントでじゃぶじゃぶ・・お恥ずかしい一日でした。

去年は夏の間天気が悪ければ自転車ではなくスイムをしていたのでしたが今年はローラー・・
反省しました・・これでは5mmのフルスーツだと腕が動きません
頑張ってスイムもいたします
