今朝も4:30ウォーキングスタート！ 4° やや曇り
昨日に比べ今朝は気温が急降下でめっちゃめっちゃ寒かった～(T_T)
いつも通り目覚めましたが布団から出るのに苦労しました～(^^;)
それでも明日の朝のお天気が怪しくて歩けないかと思い
気合を入れて起きて気合で準備をして気合で歩きました～（笑）
7410歩 6.05km 320kcal 66分
昨夜、和歌山の義母から毎年恒例「紀南みかん」が1箱（10kg）送られてきました。
有田みかんに引けを劣らない、いえ、それに並ぶといってもよい美味しいみかんです。
ダンナちゃんは早速、職場に持っていきました。毎年楽しみに待っていて下さる
人がいるので恒例のおすそ分けです。
私も昨日、生姜をもらったYさん宅におすそ分けしました。
お義母さん、いつもありがとうございます。
今日の晩ごはんは「チンジャオロース」です。
そして「里芋のそぼろ煮」
タッパに入れて漬けてあるきゅうり、ミニトマト、パプリカのピクルスも・・・
