今朝は予報通り雨が降っていたのでウォーキングはお休みしました。
やはり昨日がウォーキング納めとなりました。
ということで恒例の12月のウォーキング総括をします。
歩数・・ 217749歩、距離・・176.98km、消費カロリー・・9597kcal
31日間のうち29日歩いたのでウォーキング率は93.5%でした。
やったぁ～～！目標の90％以上達成できて良かったです。
来年も変わらず毎日こつこつ頑張って歩きますよ～継続は力なり！
今日はいつもの家事をすませた後から明日お年始に来る息子夫婦を迎えるための
おせち料理作りをしています。おせち料理は買ってきたものを切ったり
お重に詰めたりするだけのものもありますが手作りするものも何品かあるので
紅白を見ながらぼちぼちと仕上げていきたいと思っています。
今夜は早めに夕飯をすませました。そして年越しそばも・・・。
以前の「フィール・パージュ」ブログから見て頂いている方々には
今年一年、そして11月から見て頂いている方とはまだ2か月ですが
お付き合い頂きありがとうございました。
他人様からみたら何の変哲もない毎日かもしれませんが私にとっては
同じ日はなく、毎日が大切な日です。これからもそんな些細な日々を
綴っていきたいと思いますのでよかったらお付き合い下さい。
今年一年ありがとうございました。皆様、どうぞ良いお年をお迎え下さい。