今朝も4:20ウォーキングスタート！ 22° ほぼ快晴
毎日毎日早朝から暑いです～正確に言えば昨夜から暑くて夜中も
2時間おきに目が覚めてしまい熟睡感ゼロです。
体がだるくて頭がぼ～～っとしながらも歩きに行ったら汗の量とともに
体がシャキっとして頭もスッキリとしました～（笑）
8203歩 6.31km 350kcal 69分
今朝の空です。（4:40）
睡眠時間ですが元々私はショートスリーパーなので4～5時間も寝れば体調も万全なのですが
さすが2時間おきに目が覚めてしまうと起床時に体がフラフラしてしまいしんどいです。
寝室の窓全開で扇風機フル稼働ですがそろそろエアコン解禁も考えています。
皆さんはエアコンつけていらっしゃいますか？
そうそう、全国各地で次々と梅雨入りの発表がありますが我が愛知県の
梅雨入りはいつになるのでしょうね？