☆◆ 今日のつぶやき・覚え書き ☆◆
今日は（2022年）令和４年神無月（かんなづき）１０月２７日（木曜日）赤口です。・・・ 奈良（北部）の天気予報・ ・ 晴 時々 曇 ・・ ２０・０８℃・・
(^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^) 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^)
☆◆ ～今日は何の日～ ☆◆
☆◆ １０月２７日は 世界視聴覚遺産デー （ 記念日）
国際連合教育科学文化機関（United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization：UNESCO、ユネスコ）が2006年（平成18年）に制定。
国際デーの一つ。「世界視聴覚遺産の日」ともされる。英語表記は「World Day for Audiovisual Heritage」。
1980年（昭和55年）のこの日、旧ユーゴスラビアのベオグラードで行なわれた第21回ユネスコ総会において、「動的映像の保護及び保存に関するユネスコ勧告」が採択された。映画・映像など視聴覚資料の重要性を多くの人に知ってもらうことが目的。
毎年テーマを掲げて、この日には世界各国でショートフィルムの上映会や視聴覚資料の展示会などのイベントが開催される。日本では映画保存協会（Film Preservation Society：FPS）などが実施している。
2009年（平成21年）、ユネスコは記念日のロゴを募集し、映画フィルムと再生ボタンをあしらったフィリピンのデザイナーAchilleus Coronel氏の作品が選ばれた。
リンク：United Nations、映画保存協会
☆◆ １０月２７日は 読書の日（10月27日）・読書週間（10月27日～11月9日） （ 記念日）
「読書の日」は、「読書週間」（10月27日～11月9日）の一日目の日。
「読書の日」については、書籍にも記念日として記されているが、制定した団体や目的については定かではない。
「読書週間」は、1924年（大正13年）に図書館の利用PRを目的に日本図書館協会が制定した「図書館週間」（11月17日～23日）を母体としている。その後、1933年（昭和8年）に東京書籍商組合主催の「図書祭」（11月17日～23日）に改称されたが、戦争の影響で1939年（昭和14年）には一旦廃止された。
終戦後の1947年（昭和22年）からは「読書週間」（11月17日～23日）と改称して、読書週間実行委員会の主催で実施された。読書週間実行委員会は、日本出版協会、日本図書館協会、取次・書店の流通組織、その他報道・文化関連団体30あまりが参加して結成された。「読書週間」の目的は、読書の力によって、平和な文化国家を作ろうというものである。
「一週間では惜しい」ということで、翌1948年（昭和23年）の第二回「読書週間」から、11月3日の「文化の日」の前後にまたがる現在の10月27日～11月9日の二週間に期間が延長された。1959年（昭和34年）に読書推進運動協議会（読進協）が発足してからは、読書週間実行委員会に代わって主催団体となった。
公益社団法人・読書推進運動協議会は、東京都千代田区神田神保町に事務局を置き、「読書週間」の標語やポスターイラストの募集などを行っている。上の「読書週間」ポスターの下の方に記載があるように、「読書週間」の一日目の10月27日は「文字・活字文化の日」に制定されている。
また、神田神保町の古書店街では神田古書店連盟の主催により「神田古本まつり」が開催される。その期間は、2018年（平成30年）は10月26日（金）～11月4日（日）の10日間。2019年（令和元年）は10月25日（金）～11月4日（月・祝）の11日間。
2020年（令和2年）は新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため中止となり、2021年（令和3年）も同様の理由により中止の予定となっている。
関連した記念日として、4月23日は「世界図書・著作権デー（世界本の日）」「子ども読書の日」となっている。
読書週間
10月27日から11月9日までの2週間にわたり、読書を推進する行事が集中して行われる期間です。
：読書推進運動協議会、Wikipedia、じんぼう
☆◆ １０月２７日は 文字・活字文化の日 （ 記念日）
2005年（平成17年）7月に成立した「文字・活字文化振興法」により制定。
日付は「読書週間」（10月27日～11月9日）の一日目の日にちなむ。文字・活字文化が人類の知識および知恵の継承や、豊かな人間性の涵養（かんよう：水が自然に染み込むように、無理をしないでゆっくりと養い育てること）、健全な民主主義の発達に欠くことができないものであり、国民の間に広く文字・活字文化についての関心と理解を深めることが目的。また、知的で心豊かな国民生活の実現に寄与する日として、出版活動への支援などが行われる。
文部科学省は、「文字・活字文化振興法」の制定を受けて、図書館の充実・読書活動の推進・学校図書館の充実等の施策の一層の推進などの「文字・活字文化」の普及・啓発に取り組んでいくとしている。
：文部科学省、Wikipedia
☆◆ １０月２７日は 世界新記録の日 （ 記念日）
1931年（昭和6年）のこの日、神宮競技場で行われた第6回明治神宮体育大会で、日本初の世界新記録（南部忠平の走り幅跳び7m98、織田幹雄の三段跳び15m58）が誕生した。
明治神宮体育大会は、明治神宮競技大会や明治神宮国民体育大会とも称され、「明治天皇の聖徳を憬仰（けいこう：偉大なものを敬い慕う）し、国民の心身の鍛練、精神の作興に資す」ことを目的に、1924年（大正13年）から1943年（昭和18年）に14回にわたって行われた総合競技大会。主催者は大日本体育協会（現：日本スポーツ協会）で、現在の「国民体育大会」（国体）を創設するにあたって影響を与えた大会である。
：Wikipedia
☆◆ 秋土用 （10月20日～11月7日）
秋の終わりの18日間で、立冬(11月7日頃)の前日までが秋土用の期間です。
☆◆ （10月1日～31日） 受信環境クリーン月間
テレビやラジオ放送など無線通信の受信障害（電波障害）の防止を目的とする受信環境クリーン中央協議会が1955年（昭和30年）から実施。
期間は10月1日から31日までの一ヵ月間で、各地方の受信環境クリーン協議会と協力して、テレビ・ラジオをより良好に視聴できるようにするため、全国各地で放送電波受信障害防止に向けた活動を集中的に展開する。
受信環境クリーン月間
この期間には、建造物障害対策・家庭用テレビ受信ブースター（増幅器）障害対策・電気雑音障害対策・無線局障害対策を柱に、関係団体などの協力を得て、セミナー・講習会の開催や相談所の開設などが実施される。
また、広報番組の放送や専門紙への記事掲載、ポスターの掲示、リーフレットの配布など幅広い周知・広報活動、全国の中学生を対象とした受信環境クリーン図案コンクールなどが実施される。
電気的雑音による放送受信への妨害に対する取組みは、戦前から行われていたが、戦後にラジオ放送と家庭電化製品の急速な普及に伴い、本格的な電気雑音防止対策への要望が各方面から高まった。
そして、1954年（昭和29年）に各地方の対策協議会の中央機関として、受信障害対策中央協議会が設立された。その後、無線局や建造物によるテレビ・ラジオ放送電波の受信障害に対しても取組みを展開し、中央協議会は名称の変更を経て、現在に至る。
「受信環境クリーン月間」のキャッチコピーとしては、「キレイな電波で、よりよい暮らし」や「テレビ・ラジオを受信障害から守ろう」などがある。毎年実施される受信環境クリーン図案コンクールでは、未来を担う青少年への理解促進に取組み、テレビ放送やポスターなどで使用する図案を募集し、後に入賞作品の展示会が開催される。
：受信環境クリーン協議会
☆◆ 10月1日～31日は「古書月間」
☆◆ 10月１日～翌年3月31日 赤い羽根共同募金運動初日 （ 記念日）
全国各地で今日から翌年3月31日まで行われます。赤い羽根は寄付したことを表す共同募金のシンボルで、不要になった鶏の羽根を使っています。
☆◆ １０月１～３１日は ハロウィン月間はじまりの日 （ 記念日）
ハロウィンのパレードやイベントなどで有名な東京・渋谷。その渋谷駅の東口に位置する「渋谷駅東口商店会」が制定。
10月31日の「ハロウィン」のある10月を「ハロウィン月間」と位置づけ、1ヵ月間さまざまな活動を展開することで地域の活性化を図ることが目的。記念日としての日付はそのはじまりの日である10月1日とした。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
☆◆ 松下幸之助一日一話 10月27日
インテリの弱さ
今日、よく耳にする言葉に“インテリの弱さ”ということがある。これは、インテリには、なまじっかな知識があるために、それにとらわれてしまい、それはできないとか、それはどう考えてもムリだと思い込んでしまって、なかなか実行にうつさないという一面を言った言葉だと思う。
実際、“ああ、それは今まで何度もやってみたんだが、できないんだ”と決め込んでいることが、われわれの身のまわりには意外と多いのではなかろうか。ときには、自分の考え、また自分をとらえている常識や既存の知識から解放され、純粋な疑問、純粋な思いつきというものを大切にしてみてはどうだろうか。
☆◆ カープＶメール
☆◆ 今日のつぶやき・覚え書き・雑日記・ ☆◆
今日は（2022年）令和４年神無月（かんなづき）１０月２７日（木曜日）赤口です。・・・ 奈良（北部）の天気予報・ ・ 晴 時々 曇 ・・ ２０・０８℃・・
今日もお立ち寄り感謝です。新しい一日の始まりです。
10月27日（じゅうがつにじゅうしちにち）は、グレゴリオ暦で年始から300日目（閏年では301日目）にあたり、年末まであと65日ある。
☆◆今日の誕生花と花言葉☆◆
１０月２７日
和名、通称など
ヨメナ
科名
(キク科)
花ことば
隠れた美しさ
毎朝<クリックで救える命がある> http://www.dff.jp/ で応援しています。
今朝も晴れています。一日晴の予報で昨日と同じように秋晴れで、寒暖差も10度以上です。朝は寒いです。朝晩と昼間の着る服も難しい。朝の内にラジオを聴きながら歩いてきます。
昨日は、朝から晴れて青空の秋晴れでした。太陽が出ると気温も上がって暖かいですが朝晩との寒暖差が大きいです。昼間は乾燥して湿度も低く吹く風は気持ちが良いです。
朝の内に歩いて来ましたが、時々吹く風は気持ち良くコスモスの花も綺麗に咲いています。夜明けは遅く日が暮れるのは早くなって朝晩は寒いです。どんぐりもたくさん落ちていますから、散歩の小さい子が拾っています、歩いている人も多くいました。
朝晩、昼間の寒暖差あり服装にも気をつけないといけません。
昨日は、イオンも毎月最終火曜日は恒例のサービス日なので、朝も開店前からすごい人でした。
・「寒暖差疲労」・いつもこれにかかり身体は不調です。
・寒暖差疲労・（気象病）・
気温差が大きいと起こりやすく、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、倦怠感・頭痛・肩こり・鼻炎症状など様々な症状が出てしまう「気象病」の1つです。
何時もタオルを持って歩いています。イオンで休んで本を読んでいます。
水分は、しっかり補強して歩いています。
新型コロナウイルスが収まるまでは、マスク・手洗い・消毒の対策をしましょう。
今、イオンの中には座る椅子も少し増やしてくれて助かります。
マスクして水を持って水分補給しながら歩いています。
イオンの中を開店と同時に来て中を何周も歩いて買い物して帰る人もいます。イオンも食品売り場は朝8時開店・夜11時閉店で、専門店は10時開店です。通路として建物の両出入り口は開いていますので通学・通勤の人が利用しています。駅に近いのでバイクで来て駐輪場において通勤して帰りに買い物してる人もいます。
朝の内にイオンの中と周りを年配の人は良く何周も歩いています。人も少ないから良い運動なると思います。
イオンでラジオを聴きながら本を読んでいます。
毎日が読書日です。
シリーズものは、中々全作揃わないので話も前後しながら読んでいます。
時代小説が好きなので、いろんな捕物帖・人情もの・などの本を読んでいます。
東京に住んで居たときに仕事で良く歩いた場所なので、思い出しながら読んでいます。
神田・日本橋・上野・浅草・大伝馬町・小伝馬町・八丁堀・茅場町・両国橋・永代橋・深川・神田川・隅田川・目黒・品川・上野などです。
今日もラジオを聴きながら歩いて来ます。毎日歩かないと足腰弱って来ますので、人のいない所を歩いています、1万歩は毎日歩くようにしています。
しばらく会わない人に、会うと元気かですかと声をかけています。名前が出てこない時があり別れてからしばらくして思い出す事もあります。
皆さんと、話ができないのがつらいと言っていました。
季節の変わり・気温の変わり・などで身体もだるく不調です。
マスクして歩くと息苦しいす。
マスクをしてるので、知っている人とすれ違っても顔が分からなくて挨拶ができないですが、今は、マスクをしていても知っている人なのか、だいたい分かるようになり挨拶もすぐできるようになりました。
イオンモールの入り口には顔を移して自動検温できるスマホを置いてあります。
自分で顔を移して検温しますと、温度が出て正常な人は緑に変わります。消毒液も置いてあります。
ラジコ プレミアムにも入会したので、スマホで全国のラジオ放送をイオンモールでもいろんな場所で聴くことができるようになりました。
イオンモールで何時もの場所で本などを読んでいると、知った人にも出会いお話もできます。毎日来る人もいます。
季節の変わりめは身体も不調です。思考力もないです。腰も痛いです。
最近は、いろんなお茶会に参加したせいで、出会う人に寄っては声掛け挨拶もされるようになりました。良いですね。今は「新型コロナウイルス」の影響でお茶会も中止しているので、買い物などで出会っても名前が出てこない時がありますば、会えば元気ですかと声を掛けます。
季節の変わりめは身体も少し不調です、両肩と背中にハリがあり首筋も痛いです。 毎日いろいろあり精神的に疲れています、精神的な病気を持つ娘２人と親子の関係。家にいられないから毎日朝８時から夜8時までイオンで休んでいます 心の叫び どこにだそうかな。
外で家族以外の人と、お話をする事は健康と長生きのコツだそうです。毎日実行するようにしています。
今朝もラジオを聴いています。ラジオ体操もしています。
今朝も目覚ましていただき感謝です。
今日という日は二度とこないので、心穏やかに大切にして元気に過ごしましょう。
皆様にとって良い一日になりますように。
今日も読んでいただきありがとうございます。
☆◆ パソコン入力の仕事が有りますように。生活のために ☆◆
4月6日にパソコンとバックアップ用のHDD、が壊れてしまいましたのでいつまで続くかわからないです。古いパソコンでは動きが鈍いです。保存データーも無くなったので辛いです。
今日は（2022年）令和４年神無月（かんなづき）１０月２７日（木曜日）赤口です。・・・ 奈良（北部）の天気予報・ ・ 晴 時々 曇 ・・ ２０・０８℃・・
(^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^) 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^)
☆◆ ～今日は何の日～ ☆◆
☆◆ １０月２７日は 世界視聴覚遺産デー （ 記念日）
国際連合教育科学文化機関（United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization：UNESCO、ユネスコ）が2006年（平成18年）に制定。
国際デーの一つ。「世界視聴覚遺産の日」ともされる。英語表記は「World Day for Audiovisual Heritage」。
1980年（昭和55年）のこの日、旧ユーゴスラビアのベオグラードで行なわれた第21回ユネスコ総会において、「動的映像の保護及び保存に関するユネスコ勧告」が採択された。映画・映像など視聴覚資料の重要性を多くの人に知ってもらうことが目的。
毎年テーマを掲げて、この日には世界各国でショートフィルムの上映会や視聴覚資料の展示会などのイベントが開催される。日本では映画保存協会（Film Preservation Society：FPS）などが実施している。
2009年（平成21年）、ユネスコは記念日のロゴを募集し、映画フィルムと再生ボタンをあしらったフィリピンのデザイナーAchilleus Coronel氏の作品が選ばれた。
リンク：United Nations、映画保存協会
☆◆ １０月２７日は 読書の日（10月27日）・読書週間（10月27日～11月9日） （ 記念日）
「読書の日」は、「読書週間」（10月27日～11月9日）の一日目の日。
「読書の日」については、書籍にも記念日として記されているが、制定した団体や目的については定かではない。
「読書週間」は、1924年（大正13年）に図書館の利用PRを目的に日本図書館協会が制定した「図書館週間」（11月17日～23日）を母体としている。その後、1933年（昭和8年）に東京書籍商組合主催の「図書祭」（11月17日～23日）に改称されたが、戦争の影響で1939年（昭和14年）には一旦廃止された。
終戦後の1947年（昭和22年）からは「読書週間」（11月17日～23日）と改称して、読書週間実行委員会の主催で実施された。読書週間実行委員会は、日本出版協会、日本図書館協会、取次・書店の流通組織、その他報道・文化関連団体30あまりが参加して結成された。「読書週間」の目的は、読書の力によって、平和な文化国家を作ろうというものである。
「一週間では惜しい」ということで、翌1948年（昭和23年）の第二回「読書週間」から、11月3日の「文化の日」の前後にまたがる現在の10月27日～11月9日の二週間に期間が延長された。1959年（昭和34年）に読書推進運動協議会（読進協）が発足してからは、読書週間実行委員会に代わって主催団体となった。
公益社団法人・読書推進運動協議会は、東京都千代田区神田神保町に事務局を置き、「読書週間」の標語やポスターイラストの募集などを行っている。上の「読書週間」ポスターの下の方に記載があるように、「読書週間」の一日目の10月27日は「文字・活字文化の日」に制定されている。
また、神田神保町の古書店街では神田古書店連盟の主催により「神田古本まつり」が開催される。その期間は、2018年（平成30年）は10月26日（金）～11月4日（日）の10日間。2019年（令和元年）は10月25日（金）～11月4日（月・祝）の11日間。
2020年（令和2年）は新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため中止となり、2021年（令和3年）も同様の理由により中止の予定となっている。
関連した記念日として、4月23日は「世界図書・著作権デー（世界本の日）」「子ども読書の日」となっている。
読書週間
10月27日から11月9日までの2週間にわたり、読書を推進する行事が集中して行われる期間です。
：読書推進運動協議会、Wikipedia、じんぼう
☆◆ １０月２７日は 文字・活字文化の日 （ 記念日）
2005年（平成17年）7月に成立した「文字・活字文化振興法」により制定。
日付は「読書週間」（10月27日～11月9日）の一日目の日にちなむ。文字・活字文化が人類の知識および知恵の継承や、豊かな人間性の涵養（かんよう：水が自然に染み込むように、無理をしないでゆっくりと養い育てること）、健全な民主主義の発達に欠くことができないものであり、国民の間に広く文字・活字文化についての関心と理解を深めることが目的。また、知的で心豊かな国民生活の実現に寄与する日として、出版活動への支援などが行われる。
文部科学省は、「文字・活字文化振興法」の制定を受けて、図書館の充実・読書活動の推進・学校図書館の充実等の施策の一層の推進などの「文字・活字文化」の普及・啓発に取り組んでいくとしている。
：文部科学省、Wikipedia
☆◆ １０月２７日は 世界新記録の日 （ 記念日）
1931年（昭和6年）のこの日、神宮競技場で行われた第6回明治神宮体育大会で、日本初の世界新記録（南部忠平の走り幅跳び7m98、織田幹雄の三段跳び15m58）が誕生した。
明治神宮体育大会は、明治神宮競技大会や明治神宮国民体育大会とも称され、「明治天皇の聖徳を憬仰（けいこう：偉大なものを敬い慕う）し、国民の心身の鍛練、精神の作興に資す」ことを目的に、1924年（大正13年）から1943年（昭和18年）に14回にわたって行われた総合競技大会。主催者は大日本体育協会（現：日本スポーツ協会）で、現在の「国民体育大会」（国体）を創設するにあたって影響を与えた大会である。
：Wikipedia
☆◆ 秋土用 （10月20日～11月7日）
秋の終わりの18日間で、立冬(11月7日頃)の前日までが秋土用の期間です。
☆◆ （10月1日～31日） 受信環境クリーン月間
テレビやラジオ放送など無線通信の受信障害（電波障害）の防止を目的とする受信環境クリーン中央協議会が1955年（昭和30年）から実施。
期間は10月1日から31日までの一ヵ月間で、各地方の受信環境クリーン協議会と協力して、テレビ・ラジオをより良好に視聴できるようにするため、全国各地で放送電波受信障害防止に向けた活動を集中的に展開する。
受信環境クリーン月間
この期間には、建造物障害対策・家庭用テレビ受信ブースター（増幅器）障害対策・電気雑音障害対策・無線局障害対策を柱に、関係団体などの協力を得て、セミナー・講習会の開催や相談所の開設などが実施される。
また、広報番組の放送や専門紙への記事掲載、ポスターの掲示、リーフレットの配布など幅広い周知・広報活動、全国の中学生を対象とした受信環境クリーン図案コンクールなどが実施される。
電気的雑音による放送受信への妨害に対する取組みは、戦前から行われていたが、戦後にラジオ放送と家庭電化製品の急速な普及に伴い、本格的な電気雑音防止対策への要望が各方面から高まった。
そして、1954年（昭和29年）に各地方の対策協議会の中央機関として、受信障害対策中央協議会が設立された。その後、無線局や建造物によるテレビ・ラジオ放送電波の受信障害に対しても取組みを展開し、中央協議会は名称の変更を経て、現在に至る。
「受信環境クリーン月間」のキャッチコピーとしては、「キレイな電波で、よりよい暮らし」や「テレビ・ラジオを受信障害から守ろう」などがある。毎年実施される受信環境クリーン図案コンクールでは、未来を担う青少年への理解促進に取組み、テレビ放送やポスターなどで使用する図案を募集し、後に入賞作品の展示会が開催される。
：受信環境クリーン協議会
☆◆ 10月1日～31日は「古書月間」
☆◆ 10月１日～翌年3月31日 赤い羽根共同募金運動初日 （ 記念日）
全国各地で今日から翌年3月31日まで行われます。赤い羽根は寄付したことを表す共同募金のシンボルで、不要になった鶏の羽根を使っています。
☆◆ １０月１～３１日は ハロウィン月間はじまりの日 （ 記念日）
ハロウィンのパレードやイベントなどで有名な東京・渋谷。その渋谷駅の東口に位置する「渋谷駅東口商店会」が制定。
10月31日の「ハロウィン」のある10月を「ハロウィン月間」と位置づけ、1ヵ月間さまざまな活動を展開することで地域の活性化を図ることが目的。記念日としての日付はそのはじまりの日である10月1日とした。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
☆◆ 松下幸之助一日一話 10月27日
インテリの弱さ
今日、よく耳にする言葉に“インテリの弱さ”ということがある。これは、インテリには、なまじっかな知識があるために、それにとらわれてしまい、それはできないとか、それはどう考えてもムリだと思い込んでしまって、なかなか実行にうつさないという一面を言った言葉だと思う。
実際、“ああ、それは今まで何度もやってみたんだが、できないんだ”と決め込んでいることが、われわれの身のまわりには意外と多いのではなかろうか。ときには、自分の考え、また自分をとらえている常識や既存の知識から解放され、純粋な疑問、純粋な思いつきというものを大切にしてみてはどうだろうか。
☆◆ カープＶメール
☆◆ 今日のつぶやき・覚え書き・雑日記・ ☆◆
今日は（2022年）令和４年神無月（かんなづき）１０月２７日（木曜日）赤口です。・・・ 奈良（北部）の天気予報・ ・ 晴 時々 曇 ・・ ２０・０８℃・・
今日もお立ち寄り感謝です。新しい一日の始まりです。
10月27日（じゅうがつにじゅうしちにち）は、グレゴリオ暦で年始から300日目（閏年では301日目）にあたり、年末まであと65日ある。
☆◆今日の誕生花と花言葉☆◆
１０月２７日
和名、通称など
ヨメナ
科名
(キク科)
花ことば
隠れた美しさ
毎朝<クリックで救える命がある> http://www.dff.jp/ で応援しています。
今朝も晴れています。一日晴の予報で昨日と同じように秋晴れで、寒暖差も10度以上です。朝は寒いです。朝晩と昼間の着る服も難しい。朝の内にラジオを聴きながら歩いてきます。
昨日は、朝から晴れて青空の秋晴れでした。太陽が出ると気温も上がって暖かいですが朝晩との寒暖差が大きいです。昼間は乾燥して湿度も低く吹く風は気持ちが良いです。
朝の内に歩いて来ましたが、時々吹く風は気持ち良くコスモスの花も綺麗に咲いています。夜明けは遅く日が暮れるのは早くなって朝晩は寒いです。どんぐりもたくさん落ちていますから、散歩の小さい子が拾っています、歩いている人も多くいました。
朝晩、昼間の寒暖差あり服装にも気をつけないといけません。
昨日は、イオンも毎月最終火曜日は恒例のサービス日なので、朝も開店前からすごい人でした。
・「寒暖差疲労」・いつもこれにかかり身体は不調です。
・寒暖差疲労・（気象病）・
気温差が大きいと起こりやすく、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、倦怠感・頭痛・肩こり・鼻炎症状など様々な症状が出てしまう「気象病」の1つです。
何時もタオルを持って歩いています。イオンで休んで本を読んでいます。
水分は、しっかり補強して歩いています。
新型コロナウイルスが収まるまでは、マスク・手洗い・消毒の対策をしましょう。
今、イオンの中には座る椅子も少し増やしてくれて助かります。
マスクして水を持って水分補給しながら歩いています。
イオンの中を開店と同時に来て中を何周も歩いて買い物して帰る人もいます。イオンも食品売り場は朝8時開店・夜11時閉店で、専門店は10時開店です。通路として建物の両出入り口は開いていますので通学・通勤の人が利用しています。駅に近いのでバイクで来て駐輪場において通勤して帰りに買い物してる人もいます。
朝の内にイオンの中と周りを年配の人は良く何周も歩いています。人も少ないから良い運動なると思います。
イオンでラジオを聴きながら本を読んでいます。
毎日が読書日です。
シリーズものは、中々全作揃わないので話も前後しながら読んでいます。
時代小説が好きなので、いろんな捕物帖・人情もの・などの本を読んでいます。
東京に住んで居たときに仕事で良く歩いた場所なので、思い出しながら読んでいます。
神田・日本橋・上野・浅草・大伝馬町・小伝馬町・八丁堀・茅場町・両国橋・永代橋・深川・神田川・隅田川・目黒・品川・上野などです。
今日もラジオを聴きながら歩いて来ます。毎日歩かないと足腰弱って来ますので、人のいない所を歩いています、1万歩は毎日歩くようにしています。
しばらく会わない人に、会うと元気かですかと声をかけています。名前が出てこない時があり別れてからしばらくして思い出す事もあります。
皆さんと、話ができないのがつらいと言っていました。
季節の変わり・気温の変わり・などで身体もだるく不調です。
マスクして歩くと息苦しいす。
マスクをしてるので、知っている人とすれ違っても顔が分からなくて挨拶ができないですが、今は、マスクをしていても知っている人なのか、だいたい分かるようになり挨拶もすぐできるようになりました。
イオンモールの入り口には顔を移して自動検温できるスマホを置いてあります。
自分で顔を移して検温しますと、温度が出て正常な人は緑に変わります。消毒液も置いてあります。
ラジコ プレミアムにも入会したので、スマホで全国のラジオ放送をイオンモールでもいろんな場所で聴くことができるようになりました。
イオンモールで何時もの場所で本などを読んでいると、知った人にも出会いお話もできます。毎日来る人もいます。
季節の変わりめは身体も不調です。思考力もないです。腰も痛いです。
最近は、いろんなお茶会に参加したせいで、出会う人に寄っては声掛け挨拶もされるようになりました。良いですね。今は「新型コロナウイルス」の影響でお茶会も中止しているので、買い物などで出会っても名前が出てこない時がありますば、会えば元気ですかと声を掛けます。
季節の変わりめは身体も少し不調です、両肩と背中にハリがあり首筋も痛いです。 毎日いろいろあり精神的に疲れています、精神的な病気を持つ娘２人と親子の関係。家にいられないから毎日朝８時から夜8時までイオンで休んでいます 心の叫び どこにだそうかな。
外で家族以外の人と、お話をする事は健康と長生きのコツだそうです。毎日実行するようにしています。
今朝もラジオを聴いています。ラジオ体操もしています。
今朝も目覚ましていただき感謝です。
今日という日は二度とこないので、心穏やかに大切にして元気に過ごしましょう。
皆様にとって良い一日になりますように。
今日も読んでいただきありがとうございます。
☆◆ パソコン入力の仕事が有りますように。生活のために ☆◆
4月6日にパソコンとバックアップ用のHDD、が壊れてしまいましたのでいつまで続くかわからないです。古いパソコンでは動きが鈍いです。保存データーも無くなったので辛いです。