☆◆ 今日のつぶやき・覚え書き・ ☆◆
今日は（2023年・令和5年）（卯月・うづき）４月２３日（日曜日）赤口です。・・・・ 奈良（北部）の天気予報・ ・ 晴 ・・ ２０℃・７℃・乾燥注意報・・春土用の期間・・
春の終わりの18日間で、立夏(5月5日頃)の前日までが春土用の期間です。
(^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^) 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^)
☆◆ ～今日は何の日～ ☆◆
☆◆ ４月２３日は 世界図書・著作権デー （ 記念日）
国際デーの一つ。「世界図書・著作権デー」の英語表記は「World Book and Copyright Day」。
スペインからの提案に基づき、1995年（平成7年）11月の国際連合教育科学文化機関（UNESCO、ユネスコ）の総会で採択され、翌1996年（平成8年）から実施している。「世界本の日」（World Book Day）とも呼ばれる。
この日はスペインで伝統的に「本の日」として祝われる「サン・ジョルディの日」であり、また、『ドン・キホーテ』の作者であるスペインのミゲル・セルバンテス、イギリスの劇作家であるウィリアム・シェイクスピアなど多くの文筆家の誕生日や命日であることにちなむものである。
この国際デーは、読書・出版・著作権（知的財産権）保護を促進するための日である。また、書籍とその作者たちに敬意を表する日であり、読書の楽しみを特に若い人々に伝えるとともに、人類の文化的・社会的進歩に果たした人々のかげかえのない貢献への敬意を新たにすることを目的としている。
この日には世界各地で、本や読書に関連するイベントが開催される。日本ではこの日が「子ども読書の日」に制定されており、子どもの読書活動を推進する日となっている。
：United Nations、Wikipedia
☆◆ ４月２３日は サン・ジョルディの日 （ 記念日）
スペインのバルセロナなどがあるカタルーニャ地方の習慣で、守護聖人サン・ジョルディを祭る日。
この日は聖人サン・ジョルディが殉教した命日である。この日に、男性は女性に勇気のシンボルである「赤いバラ」を、女性は親しい男性に「本」を贈る習わしがあった。この日は『ドン・キホーテ』の作者であるスペインのミゲル・セルバンテスの命日でもあるため、スペインでは「本の日」として、「本の市」が毎年開かれ、「バラ」「本」「サン・ジョルディ」が一緒に祝われるようになった。
カタルーニャ地方には、聖人が退治したドラゴンの血が地面に流れ、そこに美しい赤いバラが咲いたという伝承があり、これにちなんで赤いバラを贈る日となった。この日は「バラの日」とも呼ばれている。
日本では日本書店商業組合連合会、日本カタルーニャ友好親善協会などが1986年（昭和61年）から実施している。また、この日は後にスペインからの提案に基づき国際連合教育科学文化機関（ユネスコ）が「世界図書・著作権デー（世界本の日）」に認定している。
：日本書店商業組合連合会、日本・カタルーニャ友好親善協会、Wikipedia
☆◆ ４月２３日は 子ども読書の日 （ 記念日）
2001年（平成13年）12月に「子どもの読書活動の推進に関する法律」で制定。文部科学省が実施。
子どもの読書活動についての関心と理解を深め、子どもが積極的に読書活動を行う意欲を高めることが目的。また、活字離れに歯止めをかける狙いもあった。出版社や書店などの団体で構成される公益社団法人・読書推進運動協議会が主催して、図書館などでこの日にイベントが実施される。
これよりも前の2000年（平成12年）を「子ども読書年」とする国会決議を受けて、国をあげて子どもの読書環境整備を支援した経緯がある。4月23日～5月12日までの20日間は「こども読書週間」であり、この日4月23日は国際連合教育科学文化機関（ユネスコ）が定めた「世界図書・著作権デー（世界本の日）」にもなっている。
関連した記念日として、10月27日～11月9日は「読書週間」となっている。
：読書推進運動協議会
☆◆ ４月２３日は 消防車の日 （ 記念日）
大阪府大阪市中央区に本社を置き、「消防車」のトップメーカーとして、国内シェア5割を誇る株式会社モリタホールディングスが制定。
日付は1907年（明治40年）に株式会社モリタが創立した日にちなんでいる。モリタは、消防ポンプ車、はしご車、その他各種消防車両ならびに特殊車両の開発・製造・販売を行っている。安全な社会を築くために欠くことのできない「消防車」を生産し続けてきた誇りと信頼の一つの証となる日。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
消防車について
「消防車」は、火災に対応して出動する、揚水・放水機能を持つ消防ポンプ車や、消防ポンプ積載車、はしご車などのことで、緊急自動車の一つに指定されている。機動力の高いオートバイの二輪消防車もある。
「消防車」のサイレンの音は製造メーカーや地域によって異なる。一般的には、火災の現場に急行する場合には「ウー カンカンカン！！」とサイレンと鐘の音を鳴らし、救助など火災以外の現場に急行する場合には「ウー ウー！！」とサイレンだけを鳴らす。
1月7日は「消救車の日」、8月5日は「はしご車の日」となっている。
：モリタホールディングス、Wikipedia
☆◆ ４月２３日は シジミの日 （ 記念日）
2002年（平成14年）に設立され、長年シジミの調査・研究を続けてきた島根県松江市の有限会社「日本シジミ研究所」が制定。
日付は「シ（4）ジ（2）ミ（3）」と読む語呂合わせから。食品として優れ、水質浄化にも役立つ「シジミ」の有用性をアピールすることが目的。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
島根県松江市と出雲市にまたがる宍道湖（しんじこ）は、国内で有名な「シジミ」の産地の一つである。日本シジミ研究所が管理運営を行っているシジミ展示館は、宍道湖しじみ館内にあり、日本で唯一のシジミの展示館である。
シジミについて
「シジミ（蜆）」とは、二枚貝綱シジミ科に分類される二枚貝の総称で、淡水域や汽水域に生息する小型の二枚貝である。通常目にする二枚貝の中では小型なので「縮み」が転じて「シジミ」の名が付けられたとする説がある。
「シジミ」は、ミネラルとビタミン類が豊富で、また、アミノ酸のメチオニンという成分を含み、肝臓の働きを助けてくれる。そのため、昔から、お酒を飲んだあとはシジミ汁がよいと言われてきた。また、慢性肝炎などの肝臓病にもよいとされる。
：日本シジミ研究所、シジミ展示館、Wikipedia
☆◆ 松下幸之助一日一話4月23日
目標を与える
指導者にとって必要なことは、目標を与えることである。指導者自身は特別な知識とか、技能は持っていなくてもよい。それは専門家を使えばいいのである。しかし目標を与えるのは指導者の仕事である。それは他の誰がやってくれるものでもない。もちろん、その目標自体が適切なものでなければならないのは当然である。だからそのためには、指導者はそういう目標を生むような哲学、見識というものを日ごろから養わなくてはならない。
自分の哲学なり、体験に基づいて、その時どきに応じた適切な目標を次つぎに与える。指導者はそのことさえ的確にやれば、あとは寝ていてもいいほどである。
☆◆ カープＶメール
4/22（土） 14:00 マツダスタジアム
カープ 3―0 DeNA
広島は4回裏、1死一塁からマクブルームの安打に相手失策が絡み1点を先制する。さらに続く好機で西川の2ランが飛び出し、リードを広げた。投げては、先発・床田が7回無失点の好投で今季2勝目。
責任投手
勝利投手 広島 床田 (2勝0敗0S)
敗戦投手 DeNA 大貫 (0勝1敗0S)
セーブ 広島 栗林 (0勝2敗7S)
本塁打
DeNA
広島 西川 2号(4回裏2ラン)
バッテリー
DeNA 大貫、森原、三嶋、上茶谷 - 山本
広島 床田、松本、栗林 - 坂倉
☆◆ 今日のつぶやき・覚え書き・雑日記・ ☆◆
今日は（2023年・令和5年）（卯月・うづき）４月２３日（日曜日）赤口です。・・・・ 奈良（北部）の天気予報・ ・ 晴 ・・ ２０℃・７℃・乾燥注意報・・春土用の期間・・
春の終わりの18日間で、立夏(5月5日頃)の前日までが春土用の期間です。
(^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^) 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^)
今日もお立ち寄り感謝です。新しい一日の始まりです。
4月23日（しがつにじゅうさんにち）は、グレゴリオ暦で年始から113日目（閏年では114日目）にあたり、年末まではあと252日ある。
☆◆今日の誕生花と花言葉☆◆
４月２３日
和名、通称など
オダマキ
科名
(キンポウゲ科)
花ことば
勝利の誓い
毎朝<クリックで救える命がある> http://www.dff.jp/ で応援しています。
今朝は晴れています気温は昨日よりは高い予報です。まだ花粉症が治りません、少しは楽になってきました。今日も朝の内にラジオを聴きながら歩いてきます。
昨日は、朝から晴時々曇の天気で気温も上がってきました。朝の内に歩いて来ました。乾燥はしていますので吹く風は気持ちが良いですがまだ花粉もとんでいます。昼間と朝晩の気温の寒暖差で服装も難しいです。
（4月16日）日曜日にかかった花粉症がまだ辛いのでイオンで休んでいました。薬を飲んで休んでいます。今年は油断して対策をしていませんでした。今はその薬飲んで落ち着きましたがまだ辛いです。
自分は花粉症にかかると思考力がなくなりよく失敗をします。辛いです。
花粉症なので、後はイオンでラジオを聞きながら本を読んでいます。
毎日1万歩以上は歩くようにしていますので、朝のうちに歩きます。外を歩けないときはイオンの中を歩いています。
毎朝、ラジオ深夜便の今日の花と花言葉を聞きながら起きてそのまま聴いています。
・「寒暖差疲労」・これにかかり身体は不調です。
・寒暖差疲労・（気象病）・
気温差が大きいと起こりやすく、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、倦怠感・頭痛・肩こり・鼻炎症状など様々な症状が出てしまう「気象病」の1つです。
年金も少なく生活困難病借金も増えてきました、家族は全員引き籠りで贅沢病。仕事はなし良い知恵も浮かばないです。助けてくれる人もなし、辛い、身体も不調をお越し始めました。
水分は、しっかり補強して歩いています。
新型コロナウイルスが収まるまでは、マスク・手洗い・消毒の対策をしましょう。
マスクをして水を持って水分補給しながら歩いています。
イオンの中を開店と同時に来て中を何周も歩いて買い物して帰る人もいます。イオンも食品売り場は朝8時開店・夜11時閉店で、専門店は10時開店です。通路として建物の両出入り口は開いていますので通学・通勤の人が利用しています。駅に近いのでバイクで来て駐輪場において通勤して帰りに買い物してる人もいます。
朝の内にイオンの中と周りを年配の人は良く何周も歩いています。人も少ないから良い運動なると思います。
イオンでラジオを聴きながら本を読んでいます。
自分は毎日が読書日です。
シリーズものは、中々全作揃わないので話も前後しながら読んでいます。
時代小説が好きなので、いろんな捕物帖・人情もの・食べ物などの本を読んでいます。
東京に住んで居たときに仕事で良く歩いた場所なので、思い出しながら読んでいます。
神田・日本橋・上野・浅草・大伝馬町・小伝馬町・八丁堀・茅場町・両国橋・永代橋・深川・神田川・隅田川・目黒・品川・上野などです。
毎朝ラジオを聴きながら歩いて来ます。毎日歩かないと足腰弱って来ますので、人のいない所を歩いています、1万歩は毎日歩くようにしています。
季節の変わり・気温の変わり・などで身体もだるく不調です。
マスクして歩くと息苦しいす。
マスクをしてるので、知っている人とすれ違っても顔が分からなくて挨拶ができないですが、今は、マスクをしていても知っている人なのか、だいたい分かるようになり挨拶もすぐできるようになりました。
イオンモールの入り口には顔を移して自動検温できるスマホを置いてあります。
自分で顔を移して検温しますと、温度が出て正常な人は緑に変わります。消毒液も置いてあります。
ラジコ プレミアムにも入会したので、スマホで全国のラジオ放送をイオンモールでもいろんな場所で聴くことができるようになりました。
イオンモールで何時もの場所で本などを読んでいると、知った人にも出会いお話もできます。毎日来る人もいます。
季節の変わりめは身体も少し不調です、両肩と背中にハリがあり首筋も痛いです。 毎日いろいろあり精神的に疲れています、精神的な病気を持つ娘２人と親子の関係。家にいられないから毎日朝８時から夜8時までイオンで休んでいます 心の叫び どこにだそうかな。
外で家族以外の人と、お話をする事は健康と長生きのコツだそうです。毎日実行するようにしています。
今朝もラジオを聴いています。ラジオ体操もしています。
今朝も目覚ましていただき感謝です。
今日という日は二度とこないので、心穏やかに大切にして元気に過ごしましょう。
皆様にとって良い一日になりますように。
今日も読んでいただきありがとうございます。
☆◆ パソコン入力の仕事が有りますように。生活のために ☆◆
4月6日にパソコンとバックアップ用のHDD、が壊れてしまいましたのでいつまで続くかわからないです。古いパソコンでは動きが鈍いです。保存データーも無くなったので辛いです。
今日は（2023年・令和5年）（卯月・うづき）４月２３日（日曜日）赤口です。・・・・ 奈良（北部）の天気予報・ ・ 晴 ・・ ２０℃・７℃・乾燥注意報・・春土用の期間・・
春の終わりの18日間で、立夏(5月5日頃)の前日までが春土用の期間です。
(^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^) 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^)
☆◆ ～今日は何の日～ ☆◆
☆◆ ４月２３日は 世界図書・著作権デー （ 記念日）
国際デーの一つ。「世界図書・著作権デー」の英語表記は「World Book and Copyright Day」。
スペインからの提案に基づき、1995年（平成7年）11月の国際連合教育科学文化機関（UNESCO、ユネスコ）の総会で採択され、翌1996年（平成8年）から実施している。「世界本の日」（World Book Day）とも呼ばれる。
この日はスペインで伝統的に「本の日」として祝われる「サン・ジョルディの日」であり、また、『ドン・キホーテ』の作者であるスペインのミゲル・セルバンテス、イギリスの劇作家であるウィリアム・シェイクスピアなど多くの文筆家の誕生日や命日であることにちなむものである。
この国際デーは、読書・出版・著作権（知的財産権）保護を促進するための日である。また、書籍とその作者たちに敬意を表する日であり、読書の楽しみを特に若い人々に伝えるとともに、人類の文化的・社会的進歩に果たした人々のかげかえのない貢献への敬意を新たにすることを目的としている。
この日には世界各地で、本や読書に関連するイベントが開催される。日本ではこの日が「子ども読書の日」に制定されており、子どもの読書活動を推進する日となっている。
：United Nations、Wikipedia
☆◆ ４月２３日は サン・ジョルディの日 （ 記念日）
スペインのバルセロナなどがあるカタルーニャ地方の習慣で、守護聖人サン・ジョルディを祭る日。
この日は聖人サン・ジョルディが殉教した命日である。この日に、男性は女性に勇気のシンボルである「赤いバラ」を、女性は親しい男性に「本」を贈る習わしがあった。この日は『ドン・キホーテ』の作者であるスペインのミゲル・セルバンテスの命日でもあるため、スペインでは「本の日」として、「本の市」が毎年開かれ、「バラ」「本」「サン・ジョルディ」が一緒に祝われるようになった。
カタルーニャ地方には、聖人が退治したドラゴンの血が地面に流れ、そこに美しい赤いバラが咲いたという伝承があり、これにちなんで赤いバラを贈る日となった。この日は「バラの日」とも呼ばれている。
日本では日本書店商業組合連合会、日本カタルーニャ友好親善協会などが1986年（昭和61年）から実施している。また、この日は後にスペインからの提案に基づき国際連合教育科学文化機関（ユネスコ）が「世界図書・著作権デー（世界本の日）」に認定している。
：日本書店商業組合連合会、日本・カタルーニャ友好親善協会、Wikipedia
☆◆ ４月２３日は 子ども読書の日 （ 記念日）
2001年（平成13年）12月に「子どもの読書活動の推進に関する法律」で制定。文部科学省が実施。
子どもの読書活動についての関心と理解を深め、子どもが積極的に読書活動を行う意欲を高めることが目的。また、活字離れに歯止めをかける狙いもあった。出版社や書店などの団体で構成される公益社団法人・読書推進運動協議会が主催して、図書館などでこの日にイベントが実施される。
これよりも前の2000年（平成12年）を「子ども読書年」とする国会決議を受けて、国をあげて子どもの読書環境整備を支援した経緯がある。4月23日～5月12日までの20日間は「こども読書週間」であり、この日4月23日は国際連合教育科学文化機関（ユネスコ）が定めた「世界図書・著作権デー（世界本の日）」にもなっている。
関連した記念日として、10月27日～11月9日は「読書週間」となっている。
：読書推進運動協議会
☆◆ ４月２３日は 消防車の日 （ 記念日）
大阪府大阪市中央区に本社を置き、「消防車」のトップメーカーとして、国内シェア5割を誇る株式会社モリタホールディングスが制定。
日付は1907年（明治40年）に株式会社モリタが創立した日にちなんでいる。モリタは、消防ポンプ車、はしご車、その他各種消防車両ならびに特殊車両の開発・製造・販売を行っている。安全な社会を築くために欠くことのできない「消防車」を生産し続けてきた誇りと信頼の一つの証となる日。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
消防車について
「消防車」は、火災に対応して出動する、揚水・放水機能を持つ消防ポンプ車や、消防ポンプ積載車、はしご車などのことで、緊急自動車の一つに指定されている。機動力の高いオートバイの二輪消防車もある。
「消防車」のサイレンの音は製造メーカーや地域によって異なる。一般的には、火災の現場に急行する場合には「ウー カンカンカン！！」とサイレンと鐘の音を鳴らし、救助など火災以外の現場に急行する場合には「ウー ウー！！」とサイレンだけを鳴らす。
1月7日は「消救車の日」、8月5日は「はしご車の日」となっている。
：モリタホールディングス、Wikipedia
☆◆ ４月２３日は シジミの日 （ 記念日）
2002年（平成14年）に設立され、長年シジミの調査・研究を続けてきた島根県松江市の有限会社「日本シジミ研究所」が制定。
日付は「シ（4）ジ（2）ミ（3）」と読む語呂合わせから。食品として優れ、水質浄化にも役立つ「シジミ」の有用性をアピールすることが目的。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
島根県松江市と出雲市にまたがる宍道湖（しんじこ）は、国内で有名な「シジミ」の産地の一つである。日本シジミ研究所が管理運営を行っているシジミ展示館は、宍道湖しじみ館内にあり、日本で唯一のシジミの展示館である。
シジミについて
「シジミ（蜆）」とは、二枚貝綱シジミ科に分類される二枚貝の総称で、淡水域や汽水域に生息する小型の二枚貝である。通常目にする二枚貝の中では小型なので「縮み」が転じて「シジミ」の名が付けられたとする説がある。
「シジミ」は、ミネラルとビタミン類が豊富で、また、アミノ酸のメチオニンという成分を含み、肝臓の働きを助けてくれる。そのため、昔から、お酒を飲んだあとはシジミ汁がよいと言われてきた。また、慢性肝炎などの肝臓病にもよいとされる。
：日本シジミ研究所、シジミ展示館、Wikipedia
☆◆ 松下幸之助一日一話4月23日
目標を与える
指導者にとって必要なことは、目標を与えることである。指導者自身は特別な知識とか、技能は持っていなくてもよい。それは専門家を使えばいいのである。しかし目標を与えるのは指導者の仕事である。それは他の誰がやってくれるものでもない。もちろん、その目標自体が適切なものでなければならないのは当然である。だからそのためには、指導者はそういう目標を生むような哲学、見識というものを日ごろから養わなくてはならない。
自分の哲学なり、体験に基づいて、その時どきに応じた適切な目標を次つぎに与える。指導者はそのことさえ的確にやれば、あとは寝ていてもいいほどである。
☆◆ カープＶメール
4/22（土） 14:00 マツダスタジアム
カープ 3―0 DeNA
広島は4回裏、1死一塁からマクブルームの安打に相手失策が絡み1点を先制する。さらに続く好機で西川の2ランが飛び出し、リードを広げた。投げては、先発・床田が7回無失点の好投で今季2勝目。
責任投手
勝利投手 広島 床田 (2勝0敗0S)
敗戦投手 DeNA 大貫 (0勝1敗0S)
セーブ 広島 栗林 (0勝2敗7S)
本塁打
DeNA
広島 西川 2号(4回裏2ラン)
バッテリー
DeNA 大貫、森原、三嶋、上茶谷 - 山本
広島 床田、松本、栗林 - 坂倉
☆◆ 今日のつぶやき・覚え書き・雑日記・ ☆◆
今日は（2023年・令和5年）（卯月・うづき）４月２３日（日曜日）赤口です。・・・・ 奈良（北部）の天気予報・ ・ 晴 ・・ ２０℃・７℃・乾燥注意報・・春土用の期間・・
春の終わりの18日間で、立夏(5月5日頃)の前日までが春土用の期間です。
(^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^) 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^)
今日もお立ち寄り感謝です。新しい一日の始まりです。
4月23日（しがつにじゅうさんにち）は、グレゴリオ暦で年始から113日目（閏年では114日目）にあたり、年末まではあと252日ある。
☆◆今日の誕生花と花言葉☆◆
４月２３日
和名、通称など
オダマキ
科名
(キンポウゲ科)
花ことば
勝利の誓い
毎朝<クリックで救える命がある> http://www.dff.jp/ で応援しています。
今朝は晴れています気温は昨日よりは高い予報です。まだ花粉症が治りません、少しは楽になってきました。今日も朝の内にラジオを聴きながら歩いてきます。
昨日は、朝から晴時々曇の天気で気温も上がってきました。朝の内に歩いて来ました。乾燥はしていますので吹く風は気持ちが良いですがまだ花粉もとんでいます。昼間と朝晩の気温の寒暖差で服装も難しいです。
（4月16日）日曜日にかかった花粉症がまだ辛いのでイオンで休んでいました。薬を飲んで休んでいます。今年は油断して対策をしていませんでした。今はその薬飲んで落ち着きましたがまだ辛いです。
自分は花粉症にかかると思考力がなくなりよく失敗をします。辛いです。
花粉症なので、後はイオンでラジオを聞きながら本を読んでいます。
毎日1万歩以上は歩くようにしていますので、朝のうちに歩きます。外を歩けないときはイオンの中を歩いています。
毎朝、ラジオ深夜便の今日の花と花言葉を聞きながら起きてそのまま聴いています。
・「寒暖差疲労」・これにかかり身体は不調です。
・寒暖差疲労・（気象病）・
気温差が大きいと起こりやすく、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、倦怠感・頭痛・肩こり・鼻炎症状など様々な症状が出てしまう「気象病」の1つです。
年金も少なく生活困難病借金も増えてきました、家族は全員引き籠りで贅沢病。仕事はなし良い知恵も浮かばないです。助けてくれる人もなし、辛い、身体も不調をお越し始めました。
水分は、しっかり補強して歩いています。
新型コロナウイルスが収まるまでは、マスク・手洗い・消毒の対策をしましょう。
マスクをして水を持って水分補給しながら歩いています。
イオンの中を開店と同時に来て中を何周も歩いて買い物して帰る人もいます。イオンも食品売り場は朝8時開店・夜11時閉店で、専門店は10時開店です。通路として建物の両出入り口は開いていますので通学・通勤の人が利用しています。駅に近いのでバイクで来て駐輪場において通勤して帰りに買い物してる人もいます。
朝の内にイオンの中と周りを年配の人は良く何周も歩いています。人も少ないから良い運動なると思います。
イオンでラジオを聴きながら本を読んでいます。
自分は毎日が読書日です。
シリーズものは、中々全作揃わないので話も前後しながら読んでいます。
時代小説が好きなので、いろんな捕物帖・人情もの・食べ物などの本を読んでいます。
東京に住んで居たときに仕事で良く歩いた場所なので、思い出しながら読んでいます。
神田・日本橋・上野・浅草・大伝馬町・小伝馬町・八丁堀・茅場町・両国橋・永代橋・深川・神田川・隅田川・目黒・品川・上野などです。
毎朝ラジオを聴きながら歩いて来ます。毎日歩かないと足腰弱って来ますので、人のいない所を歩いています、1万歩は毎日歩くようにしています。
季節の変わり・気温の変わり・などで身体もだるく不調です。
マスクして歩くと息苦しいす。
マスクをしてるので、知っている人とすれ違っても顔が分からなくて挨拶ができないですが、今は、マスクをしていても知っている人なのか、だいたい分かるようになり挨拶もすぐできるようになりました。
イオンモールの入り口には顔を移して自動検温できるスマホを置いてあります。
自分で顔を移して検温しますと、温度が出て正常な人は緑に変わります。消毒液も置いてあります。
ラジコ プレミアムにも入会したので、スマホで全国のラジオ放送をイオンモールでもいろんな場所で聴くことができるようになりました。
イオンモールで何時もの場所で本などを読んでいると、知った人にも出会いお話もできます。毎日来る人もいます。
季節の変わりめは身体も少し不調です、両肩と背中にハリがあり首筋も痛いです。 毎日いろいろあり精神的に疲れています、精神的な病気を持つ娘２人と親子の関係。家にいられないから毎日朝８時から夜8時までイオンで休んでいます 心の叫び どこにだそうかな。
外で家族以外の人と、お話をする事は健康と長生きのコツだそうです。毎日実行するようにしています。
今朝もラジオを聴いています。ラジオ体操もしています。
今朝も目覚ましていただき感謝です。
今日という日は二度とこないので、心穏やかに大切にして元気に過ごしましょう。
皆様にとって良い一日になりますように。
今日も読んでいただきありがとうございます。
☆◆ パソコン入力の仕事が有りますように。生活のために ☆◆
4月6日にパソコンとバックアップ用のHDD、が壊れてしまいましたのでいつまで続くかわからないです。古いパソコンでは動きが鈍いです。保存データーも無くなったので辛いです。