1,000km達成

今日から、目標としているフルマラソン　サブ４達成までの道のりを書き留めます。

2013年12月から走り始め、やっと1,000ｋｍ到達しました。一言で言えば「長かった！」です。

45歳で走り出したが、最初の頃は、今までの運動不足から２ｋｍ走るのがやっとでした。

今年の2月、週末毎の大雪で20ｋｍすら走れない月でした。

5月は、連休などからやっと月に100ｋｍ走ることができましたが、夏場にペースダウンしました。

9月は、祝日も多かったせいか、初めて月間100ｋｍ走ることができました。

11月は、150ｋｍ走り、12月7日に1,000ｋｍを達成しました。

距離ではないと思いますが、マラソンランナーは最低でも月に300走るとの事ですが、先ずは

200ｋｍを目標に頑張りたいと思います。

走れるときに走る　基本ですかね？