9月23日・シルバーウィーク最終日、南房総市千倉ロードレースに出走してきました。
南房総市は、平成18年に安房郡富浦町、富山町、三芳村、白浜町、千倉町、丸山町、和田町が合併し、
南房総市が発足、館山市をぐるりと取り囲む形となっています。
今回で44回目ですので、千倉町は、合併する以前からマラソン大会を開催してことになります。
当日は、4時起きです。
師匠のかまかまさんと5時に待ち合わせし、かまかまさんの車で出発です。
師匠に運転してもらい、私・・助手席で、なんだか申し訳ない。
館山自動車道を利用し、6時半過ぎには、現地の駐車場に到着です。
7時過ぎには、満車となりました。そう、漁港の駐車場です。
何ヶ所かありますが、良い駐車場を確保するには、早めの行動でしょうか、基本ですね。
しばし、海を眺めながら、たわいのない話をしたり、釣りの話で盛り上がりました。
朝の潮風は気持ち良く、このまま磯遊びをしたい衝動に駆られます。
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朝食をとり、8時を過ぎたので受付を済ませると気持ちが盛り上がってきました。
着替えを済ませ、売店見たり、アップしたりとスタートの10時半を待ちます。
この大会、千倉漁港周辺がメインの会場であり、漁船や仕分け場などなど雰囲気たっぷりです。
私は、良い大会だなって思いました。44回の歴史が物語っています。
大会関係者の皆様には、感謝です。
商店街では、店主さんとたまたま買い物に訪れていたお客さんでしょうか、大きな声援を・・
住宅街では、住民の皆さんが出てきていただき、また声援を・・
畑で作業中だったお母さんも、手を休め声援を
たまたま観光に来ていたのでしょうか観光客のみなさんからも・・
「ぐわテイー」頑張れと声を掛けていただいた女性の方、ありがとうございます。
そてにしても、天気良すぎで日差しをまともに浴びます。気温は、26℃前後です。
不安が脳裏に・・・この後、その不安が的中してしまします。
撃沈してしまい、書きたくないが、書くことで記録として
これを読み返し、リベンジすることができればと思う。
目標は、ハーフのPB更新だったがまさか、10分以上遅くなるとは・・・
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■1~5km
4:23 4:32 4:37 4:57 4:58
スタートから、突っ込みました。
3kmでハアハア..とにかく5分以下でいけるとことまで行くと決めました。
が、5kmで余裕なくなってきました。
これは、ヤバイなあと強く感じていました。
■6~10km
4:50 4:54 4:59 5:01 5:02
6kmのラップは、少し上がりましたが、ペースを保てそうになく
9kmのラップでとうとう5分かかってしまいました。
10kmも同じペースで、ペースアップできそうにない。
この辺りで、諦めたか、自分の弱さを露呈してしまった。
■11~15km
5:05 5:09 5:17 5:03 5:35
14kmまでなんとか、なんとか、粘って持ち直そうと思ったが
15kmで海側に出ると海風で、急に足が出なくなる。
どんどんペースダウン・・悔しいが、もう粘れない・・
どんどん、抜かれていく。
■16~20km
5:54 5:34 5:36 5:44 5:49
16kmからは、特に悔しかった。足が全然、出ない・・
16kmのラップが酷い、ここは、白間津港に架かる大橋の登りとなり全然足が出ない..
この区間は、太平洋を眺めながらって・・そんな余裕は、ありませんでした。
■21~
5:26
ラストも足が出ない、それでもなんとか、なんとか・・
最後だと思うと気持ち的なものなのか、多少でも上げようと頑張るが・・
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★師匠のかまかまさん 年代別4位入賞 おめでとうございます。
★船橋の海老川で練習をしているチーム、海老川の力 皆さん入賞しまくりでした。
レース後は、古民家定食“魚作” で地元の海の幸をいただきました。
刺身定食(1,300円)、魚は、その日の上がり次第となります。
今回は、秋刀魚と〆鯖でした。新鮮なお刺身、美味でした。
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南房総市は、平成18年に安房郡富浦町、富山町、三芳村、白浜町、千倉町、丸山町、和田町が合併し、
南房総市が発足、館山市をぐるりと取り囲む形となっています。
今回で44回目ですので、千倉町は、合併する以前からマラソン大会を開催してことになります。
当日は、4時起きです。
師匠のかまかまさんと5時に待ち合わせし、かまかまさんの車で出発です。
師匠に運転してもらい、私・・助手席で、なんだか申し訳ない。
館山自動車道を利用し、6時半過ぎには、現地の駐車場に到着です。
7時過ぎには、満車となりました。そう、漁港の駐車場です。
何ヶ所かありますが、良い駐車場を確保するには、早めの行動でしょうか、基本ですね。
しばし、海を眺めながら、たわいのない話をしたり、釣りの話で盛り上がりました。
朝の潮風は気持ち良く、このまま磯遊びをしたい衝動に駆られます。
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朝食をとり、8時を過ぎたので受付を済ませると気持ちが盛り上がってきました。
着替えを済ませ、売店見たり、アップしたりとスタートの10時半を待ちます。
この大会、千倉漁港周辺がメインの会場であり、漁船や仕分け場などなど雰囲気たっぷりです。
私は、良い大会だなって思いました。44回の歴史が物語っています。
大会関係者の皆様には、感謝です。
商店街では、店主さんとたまたま買い物に訪れていたお客さんでしょうか、大きな声援を・・
住宅街では、住民の皆さんが出てきていただき、また声援を・・
畑で作業中だったお母さんも、手を休め声援を
たまたま観光に来ていたのでしょうか観光客のみなさんからも・・
「ぐわテイー」頑張れと声を掛けていただいた女性の方、ありがとうございます。
そてにしても、天気良すぎで日差しをまともに浴びます。気温は、26℃前後です。
不安が脳裏に・・・この後、その不安が的中してしまします。
撃沈してしまい、書きたくないが、書くことで記録として
これを読み返し、リベンジすることができればと思う。
目標は、ハーフのPB更新だったがまさか、10分以上遅くなるとは・・・
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■1~5km
4:23 4:32 4:37 4:57 4:58
スタートから、突っ込みました。
3kmでハアハア..とにかく5分以下でいけるとことまで行くと決めました。
が、5kmで余裕なくなってきました。
これは、ヤバイなあと強く感じていました。
■6~10km
4:50 4:54 4:59 5:01 5:02
6kmのラップは、少し上がりましたが、ペースを保てそうになく
9kmのラップでとうとう5分かかってしまいました。
10kmも同じペースで、ペースアップできそうにない。
この辺りで、諦めたか、自分の弱さを露呈してしまった。
■11~15km
5:05 5:09 5:17 5:03 5:35
14kmまでなんとか、なんとか、粘って持ち直そうと思ったが
15kmで海側に出ると海風で、急に足が出なくなる。
どんどんペースダウン・・悔しいが、もう粘れない・・
どんどん、抜かれていく。
■16~20km
5:54 5:34 5:36 5:44 5:49
16kmからは、特に悔しかった。足が全然、出ない・・
16kmのラップが酷い、ここは、白間津港に架かる大橋の登りとなり全然足が出ない..
この区間は、太平洋を眺めながらって・・そんな余裕は、ありませんでした。
■21~
5:26
ラストも足が出ない、それでもなんとか、なんとか・・
最後だと思うと気持ち的なものなのか、多少でも上げようと頑張るが・・
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★師匠のかまかまさん 年代別4位入賞 おめでとうございます。
★船橋の海老川で練習をしているチーム、海老川の力 皆さん入賞しまくりでした。
レース後は、古民家定食“魚作” で地元の海の幸をいただきました。
刺身定食(1,300円)、魚は、その日の上がり次第となります。
今回は、秋刀魚と〆鯖でした。新鮮なお刺身、美味でした。
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私も千葉マリンではそうなりそうですが、ハーフでの出だしタイム速すぎです。
そうですよね~アレアレって感じで・・行ってしまいました。頑張りますW
晴れてると、暑いですよね。
ハーフを4分台、5分台で走ったんですね。
お疲れ様でした。
気温が上がると、なかなか自分のパフォーマンスを出せませんね・・、まあ、練習不足なんですけどね。
お互いに頑張りましょう~
26℃で日差しもあったらそれは走りに影響出ますよね。後半になるにつれ脱水ぎみになって体が動かなくなりますし。
ギリギリの精神状態でも最後まで走りきってナイスランです
もう少し考えて走らないとダメですね、反省です。
後半、ボロボロで・・撃沈でした。
後半に上げられるように頑張りますw