露天風呂の薪

赤村＠風の杜、剥がす


倒壊バンガローの壁を剥がした。

少しだけど、

風呂の薪数日分はある。

作るのも楽しいが、

壊すのも楽し～い。

首と背中を庇いながら(^^♪

間違って良かった＼(^^＠)／

赤村＠風の杜、結果 All right


しなやかな爺様になろうと、
トレーニング・チューブをかった。





だが、
説明が全部英語、
しかも絵が小さい。

で、
よう分からんから、

チューブ、トレーニングの中古本をAmazonでポチ！







着たのは新品の本　＼(^^＠)／
本代191円　送料257円なら超お買得！

だが、
本にチューブ付きと書いてあったが、
ついているのはベルトやん(^_^;)

しかぁ～し！
本の内容が素晴らしい！
このベルトも素晴らしい！

ラッキー！

ゲストハウスがトレーニングハウスになった（爆）

Bottms up　！

自由時間は？

赤村@風の杜、雨上がりの朝


雨上がりマイナスイオンあり過ぎ(^^♪

午前中来客

昼からリハビリ

３時から「元気の会」話し合い

５時から赤村商工会の総会

そして懇親会

自由時間少なﾂ！

自分を楽しむのは朝と夜中だけぇ～！

ｳﾌﾟ

ご希望にお応えして！

赤村@風の杜、せがまれて

FBでのこと。
メッセージで「サバじゃがの写真ｱｯﾌﾟしなさいよ！」
って(-_-;)

「会ったこともないし年下だろ！何だその言い方は」
と、一瞬ムカッとしたが言わない！
爺様すでに言ってますが



(笑)



要望にお応えしましょう～！
めっちゃ美味しかったからご機嫌なのよ！
ﾑﾌﾌ

塩サバとジャガイモ！

赤村@風の杜、肉抜き！


リハビリの帰りスーパーにイイ塩サバがあった！
広告の品で激安＼(^o^)／
青森産の塩サバでイイ感じ～！
（外国さんの塩物は怖いよ）

ジャガイモと塩サバを炊飯器で煮た！
缶詰のカットトマトたっぷりで！
時間差でキャベツも投入～！
スープと一緒に食べるのれす。





塩サバと大根は船場汁で美味しいが、
塩サバ+ジャガイモもいいのよ、
だだしトマト味ね！

外はまだ小雨が降ってる！
今夜は室内で晩御飯ずぇ～す！