◆本日の補給◆
~塩分タブレット~
先日ニュースで、「熱中症」と「水中毒」の初期症状が同じだと言っていたが、
えっ?水中毒って何??(゚Д゚;)ゞ
何でも、熱中症予防のために、水ばっかり飲んでいると、血中の塩分濃度が薄くなるので、
血管から余分な水分が排出されるんだって。
それが脳の血管で行われると、脳が水分でむくんでめまいとか起こるんだって。
それが熱中症と同じ症状なんだって。( ̄◇ ̄;)
まずいなー。私は、熱中症というより水中毒になりそうだな。
ポカリとかのスポーツドリンクが苦手なので、麦茶やお茶ばっかり飲んでるから、
塩分が不足していそうだな。
まだ熱中症の様な症状にはなったことはないから、水分も塩分も足りているんだろうけれど、
水をがぶ飲みしてるからなー。一時的に塩分不足に陥りそうだな。(´ヘ`;)
ーと言うことで、塩分タブレット、かじってます。(・∀・)b
飴と違って、すぐとけるし(飲んでもいいらしい)これは便利♪
※ 今日から夏休みに、とっつにゅー!じゅーう、れーん、きゅ~。
有り難くないですよ。今月はお給料半分だな。(-""-;)