2011年終了まであと5日となりました。
皆さんいかがお過ごしですか?(^^♪
忘年会も一段落し、仕事納めの忙しい日々をお過ごしかと思います。
日取りが良いというか、今年のたまゆらん最終日は28日となります。
今年はアミノバリューin札幌の掲示板へ、6月27日にスレッドを立てましたが、実際は昨シーズン終了後、冬期間も走りつづけ、年間を通して活動することができました。
「誰がいなくても集まった人で走る」
という習慣ができ、ほとんど休むことなく走り続けることができたのも、ひとえに皆さんの意識の高さ、向上心の賜と思います。
なにより本当に毎週楽しく走り、温泉にはいって、良く食べ、時には良く飲み、良く喋りました。(^o^)丿
シーズン中はポイント練習として、真っ暗な厚別陸上競技場サブトラックを使用した、インターバル走、ペース走、ホームコースの白石サイクリングロードでもペース走やビルドアップ走、十数か所にも及ぶ上り下りを使用した坂ダッシュなど、苦しいメニューにも果敢に挑戦して頂きました。
本当にありがとうございました。m(__)m
新年はこれまた日取りがいいというか、正月ボケを解消すべく1月4日より走っちゃおうかなぁと考えております。
たまゆらも新年早々から営業しておりますし、御都合がつく方はぜひ集まって走って頂ければと思います。(^^♪
北海道はオフシーズンとなっておりますが、参加していただいている皆さんのマラソンへの思いは熱く、別府大分マラソン、東京マラソン、京都マラソン、名古屋ウィメンズマラソン等など遠征組も多数いらっしゃいます。
来年もまた皆さんで何か新しいことが出来たらと思います。
体調に留意され健康的な年末年始をお過ごし下さい。(^o^)丿
来年も皆さんにとって幸多き年となりますように。
皆さんいかがお過ごしですか?(^^♪
忘年会も一段落し、仕事納めの忙しい日々をお過ごしかと思います。
日取りが良いというか、今年のたまゆらん最終日は28日となります。
今年はアミノバリューin札幌の掲示板へ、6月27日にスレッドを立てましたが、実際は昨シーズン終了後、冬期間も走りつづけ、年間を通して活動することができました。
「誰がいなくても集まった人で走る」
という習慣ができ、ほとんど休むことなく走り続けることができたのも、ひとえに皆さんの意識の高さ、向上心の賜と思います。
なにより本当に毎週楽しく走り、温泉にはいって、良く食べ、時には良く飲み、良く喋りました。(^o^)丿
シーズン中はポイント練習として、真っ暗な厚別陸上競技場サブトラックを使用した、インターバル走、ペース走、ホームコースの白石サイクリングロードでもペース走やビルドアップ走、十数か所にも及ぶ上り下りを使用した坂ダッシュなど、苦しいメニューにも果敢に挑戦して頂きました。
本当にありがとうございました。m(__)m
新年はこれまた日取りがいいというか、正月ボケを解消すべく1月4日より走っちゃおうかなぁと考えております。
たまゆらも新年早々から営業しておりますし、御都合がつく方はぜひ集まって走って頂ければと思います。(^^♪
北海道はオフシーズンとなっておりますが、参加していただいている皆さんのマラソンへの思いは熱く、別府大分マラソン、東京マラソン、京都マラソン、名古屋ウィメンズマラソン等など遠征組も多数いらっしゃいます。
来年もまた皆さんで何か新しいことが出来たらと思います。
体調に留意され健康的な年末年始をお過ごし下さい。(^o^)丿
来年も皆さんにとって幸多き年となりますように。
故障も良くなってきているようですね。
いつでもお待ちしています。