７０ｋｍを通過し、サロマ湖畔のコースに入りました。
試走した時には2羽のオオワシ（オジロワシかも）が先導してくれるように飛んでいました。
７５ｋｍ地点手前のサロマ湖鶴雅リゾートまでの約５ｋｍの直線です。
もう次の給水場所が待ち遠しくなる展開で、中間にあったかぶり水はもちろん、氷も取って痛くなった四頭筋を冷やします。
すでに平均ラップは5分を超えてきました。
まだまだ頑張りますが、ここで目 . . . Read more
レストステーションに近づくと、近くのスタッフがナンバーカードを大きな声で読み上げ、
そのままステーションに入るや否や、すかさず預けてあった荷物を手渡してくれました。
聞いていた通りの早さです。
まずはシューズの履き替えですが、これはしないことで決定。
次にジェルの補給。
これは別のウェストポーチにすべて入れて用意してあるので付け替えるだけ。
ここまでほぼ予定通りの補給だ . . . Read more
午前5時 すっかり明るくなった湧別総合体育館をスタートしました。
スタートロスが約1分。
目標とするゴールタイムは8時間一桁に設定しているので、トイレ、給水、給食のロスを考え、
４’４５/ｋｍ前後のペース設定。
スタート後は、無理しない程度に混雑をさけながら、自分のペースで走れるところを探します。
最初の５ｋｍは湧別の街をぐるっと1周する感じで、３ . . . Read more
レース当日。
予定通りに2時に起床。利尻の時の様な疲労感はなし。
しっかり眠れたのでかなりすっきり起きられました。
外は若干雨が降っているようですが、天気予報は昨年とは違って言い訳無用のコンディションになりそうな予感。
洗面をすませてまずは朝ごはん。
さすがに2時では宿のごはんというわけにはいかないので、持参したさとうのご飯をチンしておにぎりを作ってもらいました。（ありがとう）
そして . . . Read more
初めてのサロマ湖ウルトラマラソンから１０日がすぎました。
なかなか疲労が抜けなくて、大腿四頭筋の筋肉痛もいまだに残っているという、
なんとも情けない状況です。
折角走ったのだから、記録に残しておこうと思っていましたが、
疲労からか、なかなか書く気にならなかったのですが、まだ記憶が残っているうちに
書き留めておこうと思います。
レース前日。
札幌から一緒にスタートに立つ . . . Read more
初サロマなんとか完走できました!😅
一般男子 ゴールタイム： 8時間47分05秒
総合（一般）順位： 33位/1558
種目別（年齢）： 19位/605
ラップとスプリットはこちら
Start
00:01:03
10km
00:48:42
0:47:39
20km
01:37:16
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