朝ランでCloudXの初おろし。
感触を確かめながらのジョグですが、メーカーの言う雲の上にいるようなというイメージよりもカチッとした接地感。
新しいから？
特徴あるアウトソールの中空部分ですが、ジョグペースでの着地時は違和感はないですが、
途中少しだけペースアップして4分を切るくらいまで上げると左の着地時にパコパコと音が！(笑)
中空部分のつぶれる音？
だからと言って接地感が変わった感 . . . Read more
20数年ぶりに3月中に積雪が０ｃｍになった札幌ですが、それから2回雪が降りました。
東京マラソンもう終わり、桜前線の北上が気になる季節です。
どうやら札幌の桜開花も例年より早そうな気配。
先々週には北海道のランニングシーズンの幕開けを告げる、白糠ロードレースが開催されました。
昨年初めて走ったローカルレースですが、かなりレベルが高い！
今年は行けませんでしたが、チームの常 . . . Read more
後半です。残りのハーフで1分42秒の借金かかえましたが、別に途方にもくれず。どこまで行けるのか、どこでつぶれるのかを楽しむことに。２５ｋｍ通過 1時間48分5秒（5㎞ラップ 21分08秒）このラップはなんとか挽回できた。途中すれ違った大迫選手は結構辛そうだった。（あとから聞いたら棄権したそうで・・残念）1か月半の練習で「まだまだ元気！」な脚がこの時点であるわけではなく、重くなっているわけです。ただ . . . Read more
やっとレースのレビュー。忘れそう。9時10分号砲。ロスタイムは38秒。サブスリーが目標なら、この時点で1㎞あたり1秒弱速く走らなといけない計算。1時間も待っていると結構体も冷えているので、最初の5㎞がアップアップ（苦しいのではありません）アップだと思ってあまりペースは気にしない。そうでなくても東京の前半は下り基調。だまっていても勝手にペースがあがるので勝手にペースが上がらないように走らないと。５ｋ . . . Read more
当日は6時半の電車で高島平から出発。天気予報ではスタートまではなんとかもつかなぁと、祈る思いで新宿へ。7時半に都庁前で下車し、ゲート1で地上に出ると、すでにポツポツと降り始めた。メンバーのMちゃんとホテルロビーで待ち合わせ。ついでにトイレも借り、ゲート1を通過。今回はスタート前用にポカリのゼリーとアミノバイタルゼリー。二つともゼリーにしたのはトイレ対策。一昨年の大阪も、昨年の長野もスタートしてから . . . Read more
今回は久々のフルマラソンが東京ということもあり、たまたま代休を取れるタイミングも重なったので、金曜日から東京入り。
トレーニングはそれなりに頑張ってきたけれど、記録を狙いにいくレースでもないし、おまけに天気予報もどんどん悪くなる一方ということで、禁酒はなし。 レースの天気予報は良くないけれど、前日まではぴーかんということで、エキスポ満喫。夜は義理兄と高島平で梯子酒。&n . . . Read more
約一年ぶりのフルマラソンとなった東京マラソン2019です。
レース後は故障していた左の脹脛の筋肉痛が酷かったですが、
2日ほどたった火曜日には気にならなくなりました。
ただ同じく左足の第二趾にできた血豆・・・・これが足裏側に出来たのではなくて、爪側に出来たので爪も浮いて死んでます・・・
が痛みます。絆創膏でまいてあるのですが、怖くて見れません。（笑）
レースは昨年の函館以 . . . Read more
東京マラソン2019約一年ぶりのフルマラソン、無事に完走できました。レースは昨年の函館以来。結果は・・・・・
グロス 3時間00分05秒
ネット 2時間59分27秒
復帰後約一月半で、この結果は上々で、冷たい雨のコンディションでしたが、内容もとても満足です。
同じコースを走ったすべてのランナーさんから刺激をもらって走れましたし、ボランティアスタッフの皆さんのお陰で楽しく走れました。
変更 . . . Read more