坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
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「北海道山日和」

セカンドウインドAC 札幌 オープニングイベント開催 &ぷちぎっくり?

2012-05-18 00:00:00 | SWAC札幌

前回はいきなりSWAC札幌のランニング教室リハーサルをお伝えしましたが、



大事なこと忘れてました



SWAC札幌は、


6月2日(土)に川越監督を迎えて、オープニングイベントを開催します。



当日は、川越監督よりSWACの紹介及び北海道マラソンに向けたトレーニングといった特別講演


プ・ラ・ス


講演終了後は川越監督とファンランも


  
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詳しくは、SWAC札幌ブログにて案内中です。


参加費無料ですので、ぜひお友達もお誘いのうえご参加下さい。



そうそう、走れる服装と、シューズもお忘れなく

 


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そして、先週の日曜日はノーザンホースパークマラソンでした。


し・か・し


やってしまいました。


ぎっくり腰


出発前にアパートの駐車場でストレッチもどき・・・・・


ぴきっ


っときちゃいました。


で、7kmトレイルはDNS


スタート直前まで可能性を探りましたが、1週間後の洞爺湖を考えると致し方ない判断かなと。


でも、多くの仲間が参加しましたから応援も楽しかったですよ。


7kmトレイルスタート後に、ちょっと写真をと思い軽く走りだすと・・・あれ?走れる?・・・時すでに遅しですが、大事に至ってはいないようで、少し応援ランしちゃいました。

朝から朝食がでます。今年はトレーにおにぎり、バナナ、パン、お茶。


9時50分 7kmトレイルスタート直前。あの、猫ひろしも。

7kmトレイル名物 調教場用のウッドチップ坂路。

入口はこんな感じ。ここから延々とふかふかウッドチップの坂道が続きます。
馬の気分で・・・・

遠景はこんな。(笑)

きっつーい坂道のあとはゴール向かって爽やかな牧場の景色を眺めながら、程よいくだりを楽しみました。

レース後はメインディッシュ。あっ!これだけではないですよ。(笑)

他にも、サラダ、お汁粉、ソーセージ、・・・・・もちろんおかわりも。

そして、多くの仲間が多数入賞しました。



これがおすそわけ頂いた戦利品。



走れなかったけど、テント張った甲斐がありました。


ちょっと風が強かったけど、天気もなかなかよくて楽しい一日となりました。



さぁ次は、シーズン前半の本番レース


洞爺湖マラソンです。



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