あっとう間に終わってしまいました。
2012 東京マラソン。
完走記は後ほどアップしていきますが、まずは結果とラップから。
スタートロス20秒ですが、陸連登録ですのでグロスで。
5㎞ 19分29秒
10㎞ 38分38秒（19分9秒）
15㎞ 58分00秒（19分22秒）
20㎞ 1時間17分5秒（19分5秒）
25㎞ 1時間36分22秒（19分17秒）
30㎞ 1時間56分23秒（20分1秒）
35㎞ 2時間16分56秒（20分33秒）
40㎞ 2時間37分50秒（20分54秒）
ＦＩＮＩＳＨ
2時間47分6秒（9分16秒）
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2012 東京マラソン。
完走記は後ほどアップしていきますが、まずは結果とラップから。
スタートロス20秒ですが、陸連登録ですのでグロスで。
5㎞ 19分29秒
10㎞ 38分38秒（19分9秒）
15㎞ 58分00秒（19分22秒）
20㎞ 1時間17分5秒（19分5秒）
25㎞ 1時間36分22秒（19分17秒）
30㎞ 1時間56分23秒（20分1秒）
35㎞ 2時間16分56秒（20分33秒）
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ＦＩＮＩＳＨ
2時間47分6秒（9分16秒）
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まずは初東京マラソンお疲れ様でした(^o^)/
大した落ちなくて。(笑)
中途半端で走ると、中途半端な結果しかでませんね。
自分も自己ベスト更新できました。
寒かったですが、沿道の力も後押ししてくれたと思います。
腐らず、一生懸命頑張れば報われる日は来るものとと実感した一日でした。
お疲れ様でした。
ぽらりずさんもＰＢ達成されたのですね。
日々の積み重ねは本当に大きいです。
おめでとうございます。
沿道も一体となったあの雰囲気は、一度味わったらやみつきになりそうですね。!(^^)!
まずはゆっくり体を休めて下さい。