9月15日の全体練習

お疲れさまです！
１回生マネージャーの三壺です。

今日も暑い中での練習となりました。
選手の皆さん、お疲れさまでした。

本日の練習メニューを報告させていただきます。


＊アルペン
　・LSD
　・コーディネイション
　・ミドル

＊ノルディック
　・ローラー
　・体幹





あしたもがんばりましょう！

あしたはトレーニングシャツが到着予定です！
個人的にすごく楽しみです(笑)

以上です。