今朝、痛みで早起きしました。
もう2週間近くなるのですが、肩甲骨の辺りが痛くて目が覚めました。
病院では頸椎ヘルニアと診断されたのですが、運動不足も原因かも知れないとふと思い、早く目が覚めたのでウォーキングに出かける事にしました。
家の近くの黒目川は、所々の下水道近くに大きな鯉が集まっています。
ここの川は至る所に大きな鯉が泳いでいて、大きいのは５０ｃｍを超えるものも住んでおり、その優雅な泳ぎは忘れている大事なものを思い出させてくれるように思えます。
早朝だったのでちょうど朝日が昇ってきました＼(^o^)／
北海道の旭川以来、久し振りに朝日を見た気がします。
夕日と違って新しい1日が始まるという感慨深いものを感じるのは私だけでしょうか？温かウエアーに身を包み、黒目川の堤防を一時間ほど散歩してきました。もう歳なので無理せず歩くのが丁度いいですね！
毎日続ければ良いのですが、意志が弱いので難しいです。
娘が付き合ってくれれば楽しいのでしょうが。。。