ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

健診、肺年齢、S‘c、La卓球・・・

2022-10-03 21:06:42 | 健康づくり 散歩
 2022年10月3日(月)
健診は 前立腺と、肺・・・
健康づくり財団が2台で・・・
#床屋の川浦さんが ぶらぶらしているので 
   ラケットを振る仕草をすると、手話と笑顔で答えてくれる・・・
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次は 
町に出て薬をいつもの2か月分もらう・・・
「肺年齢」PRにのってみた ¥400-2割、5,700L・・・
精密な検査だ 40年前のトランペットでも吹いていますか?・・・
      思い出す・・・
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スカイクロスの日、
山頂9番から 3枚投げる、 
1ポスト⇒⇒2⇒⇒3で 15Hを繰り上げた。
La卓球14:20~青木さん相手に
①ラリー3回以上引こう  ②サービスミス3本は トス法・・・
   説く ・・・前0-2勝ち 
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コロナ感染者
 県324人  都1673人  
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 ①青葉の笛、 M39年 ことのは・・
   詩吟と2回目の出会い、驚きの出会い歌
 ②埴生の宿 ③よこはまたそがれ・・・
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あしたは La卓球㊳、新展開が予想される・・・
コメント
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