ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

手帳・・ボケ2件・・・

2022-12-25 21:58:28 | 健康づくり 散歩
     2022年12月25日(日)
朝の勉強から 感じている まじめぶるのか?
笑顔の無い日々・・・
教えられた「笑いヨガ」執筆の進行がいい・・
そうださん =左右田さん・・・
#「カウンセリング」古い新聞小説よむ・・・
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手帳の移管は 
HB10名を入れ、パスポートなどの期限物を記載やら・・・
住所録、PW表は万札形式で新手帳にはさみ込むだけ・・・
終わってみれば 来年の元旦からがスタートなので、
 まだ 1週間早まった・・・
#隣保班 14軒を散歩まわり⇒⇒豪華なケーキで 休む 
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午後は 
チビッ子広場に出てスカイクロス3枚を投げる 
思い通りに2投で進めて10ポストをまわる・・・
#コース内の草を10本抜いて根を上に干す 
#ゴミの域には、枝を20本刺して 区分する・・
#鉄棒 3種目 @15秒・・・
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コロナ感染者 
県2296人  都15403人 
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歌 
①  いい日 旅立ち ②恨み節 
③夢飾り、島倉千代子を小桜舞子が熱唱 ky〇・・・
#認知症 
①干した手袋を忘れて 散歩の時に必要とさがす 
②お風呂の暖房SW⇒⇒Off忘れ・・ 
#続く充実日は今日も満足だ 〇◎◎・・・
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あしたは スカイクロスとラージボール卓球の日・・・
コメント
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