ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

La卓球 49回・・・

2022-12-27 20:43:39 | 健康づくり 散歩
   2022年12月27日(火)
ブログUPが重なり、読者から誤解の動きが・・
デジタル化も混乱時代突入の老人・・・
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ラージボール卓球 49回目の特訓 
➀起承の打ち合い最大229ラリー・・◎ ②習塾 5箱 
③F ④フリー ⑤カット ⑥ ・・⑦ゲーム 山組 2-0勝ち・・
#隣の中1♂教える、哲学の相手より1球・・角度打ち
   (後輩、島村先生を共に知る)・・  
#Mix編成法・・他人は敵にまわす団結。・・・・

国定忠治、隠れ穴を中心に・・・
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#コロナ感染者 
県3575人(過去2番目、昨7人) 都22063人(35人)・・
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 ①私の花 ②若鷲の歌 ③雨のオランダ坂 ④とんがり帽子・・・
#ワインにほろ酔い、満足2◎、栗 
#笑いヨガ名人紹介、ユニホーム、健康づくり第1・・・
#血圧最高112・ 最低48・脈拍74・・・
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あしたは みやげ会買い・年末4S・・
コメント
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