ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

第7回・・ドライブ打・・・

2023-03-02 21:41:16 | 健康づくり 散歩
   2023年3月2日(木)
写真2枚を挿入した特訓第7号をつくる・・・
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La卓球、ゲームを楽しむ日だが、相手もなく練習に終始する 
①ショート ②ツッツキ ③Bロング~ 
④レシーブ、 下回転を打つ練習 何本もやり 何回もやる 
1番に当てる目標の達成に多球練習
10分? 15分か? 長い、
あきらめたいときが過ぎる 集中力の高まったころ マークに当たる 
完成とばかりゲームセット、50球でOKだったとしておこう・・
#攻撃力は ロングサービスが安定と威力をそなえ強打◎◎・・・
#サブ減免申請 3月6日間OK・・・
#1~4コートの敵は見えないことで正々堂々と、
   毅然としたLa卓球にしよう、出来た 
#ゴールデンコンビ周知の反響あり・・
#春一番とか 強風で上武道路を走るトラックが スロー運転、
  傍の樫の木は枝が斜めに・・・
#体温 36℃ 5分・・
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 ①ここに幸あり ②ふたり(デュオ) ③加賀の女 ・・・ 
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あしたは 村ラージボール卓球・・・
コメント
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