2023年3月29日(水)
特訓No 10、
見直し3ヵ所で完成としフォトマット紙にプリントアウト・・
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薬を5種類2か月分を沢山もらい¥2千円・・・⇒⇒
Trash=喜捨はゴミ拾い
暖かな畑の隅を捨てられたマスクやボトル、プラを拾い
草むしりは20本は抜いた。


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名簿作成
木・土曜日2種を14+13枚刷る・・・
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スカイクロスの立ち上がりに
下方に「お愛想」の良い母が挨拶くれたので
子供2人(幼稚園児)に投げさせる。
続いて、一人で3枚を投げる

6ポストには初めて1発が出た、全部が狙いが定まり快投・・・
地面には アサカキの先で字を掘る「スカイクロス」と、
草ボキの予防とPR看板効果を狙い・・
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続いて
チビッ子広場の草刈り 飛び飛びに一周・・
しげりはじめた草株を 4方から堀、
浮上させ、かき集める、約30株・・・
ポスト2と称する「桃ノ木」?、葉よしも先に花が一杯

鉄棒3種@15秒・・
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歌
①河内おとこ節 ②難破船、丘みどり、涙15滴の熱唱あり、
③別れの朝、u⇒k・・
#共鳴、気功、天国のスタート、
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あしたは La卓球、ゲームを楽しむ日・・・