ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

寒いので 暖がベター、写真展・・・ 

2020-01-27 21:36:24 | 健康づくり 散歩
  2020年1月27日(月)
冬のシーズンは、暖かさを求めて・・・
昼風呂で暖まる・・・
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Tvで報道され、
これから銀座展という
「尾瀬の写真展」約50枚、
労作というか、早朝の晴れや草紅葉、水芭蕉に「オコジョ」・・・
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チビッ子広場を散歩中のOさん・・・
   歩ければできるスカイクロスを勧誘できる・・・
#風呂にゆっくり入り、相撲で急いだ10分風呂は 
  終わって余裕の入浴で20分かな・・
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馬鹿にしていた「かまぼこ」、日本三景松島「松かま」に出会い、うまい‼・・
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あしたは ラージボール卓球 藤岡デー(雪?NG?・・)
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初場所や 古墳コース・・・

2020-01-26 21:07:39 | 健康づくり 散歩
    2020年1月26日(日)
千秋楽は 幕尻にいる17・徳勝龍(33才歴代3位、奈良県)が
     14勝1敗で賜杯に涙する、もらい泣き・・・ 
強い ◎関脇・朝乃山と、正代 
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一人スカイクロス 
    32投 63%の出来栄え・・
30km先か?赤城山には 薄雲流れる・・・
9番投輪場に小石を8個うめる
      (坂で土が流れて山がやせるのを防止と 目標)
#古墳の入り口は鉄の囲いで
     サッカーボールが2個 転がり込んでいる、
少しの勾配だが かきだせない、 
「開き」の前を掘り、石をどかし 30cmカマで約100回、掘ったが 
本日はギブアップ・・・
次回はスコップで掘ろう・・・
#鉄棒 15回、逆さブラ下がり15秒、両手で立てた、
#後ろ歩き150歩、 
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歌 ◎「雨のオランダ坂」S22 
       ◎「酒場」H2  
歌手「大城バネサ」(アルゼンチン)
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あしたは 写真展と静養・・・
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平幕同士、直接対決と決まる・・・50km・・

2020-01-25 21:35:26 | 健康づくり 散歩
  2020年1月25日(土)
寒いけど
ドライブは快走で50km走れる・・・
赤城山は地蔵岳が5合目以上が雪の白、
武尊山は7合目以上が雪の白ですそ野はくらい・・・
谷川岳は際立って真っ白の雪・・・
    クッキリと、見事・・・子持山のむこうに三角餅みたいに谷川岳と、三国連峰・・・
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義歯、上は完成、次は下だ・・
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相撲 
     16:45分軍配が返り、4・正代が17・徳勝龍にやられ、
あすの千秋楽は同じくこの平幕同士が賜杯あらそい・・・
天覧試合日
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あしたは スカイクロスとコピー1+7枚を協力した年会費5名集金だ・・・
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ラージボール卓球 少量におわる、CD作り・・・

2020-01-24 20:31:15 | 健康づくり 散歩
2020年1月24日(金)
車によりCD音楽がダメあり・・・
拡張子を変えて2枚を作る、
「今日という日に感謝して」が Uちゃんの車から流れた・・・
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ラージボール卓球 
    9ゲームの少量を遊ぶ・・・
サービスを出すと「4割」とられる(ミスしないM,T) 
奇声を上げ、ボールを追い、跳びつくので体に良いと昨日86才が言う・・

#甘楽大会102名、村民大会7/17発表・・・
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すもう、
炎鵬が小結・阿炎の右足を担ぎ上げた 
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歌 「元禄俵星玄蕃」 
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あしたは 観賞会・・・
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ラージボール卓球 大量 16ゲーム・・・

2020-01-23 21:46:02 | 健康づくり 散歩
   2020年1月23日(木)
Mix 
    0:4の負けからスタート・・・
上着を脱げず、調子に乗れない・・
シングルス 
    1:1で市ちゃん・よろこぶ・・(初めてだ・・・とか)
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大量14+2=16ゲームを消化できた・・・
#ロウバイ・黄色い花が見える・・ 
#10H頃、来宅あり、捺印漏れマイナンバーカード
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相撲 
   16:40帰宅で風呂~家事~忙しくTV観戦、 
1敗は  2人、 4・正代 11-1、と 17・徳勝龍の 二人だけ・・・
×大関・豪栄道 4-8で大関転落、 
大関・貴景勝が賜杯の筆頭だろう・・・
◎2・北勝富士 9-3
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歌 
「舟歌」s54、 
「なみだ恋」八代亜紀のレコードが売れ始めた、
「もう一度あいたい」s51 
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あしたもラージボール卓球・・・
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