スカイクロス大会・・・

　　　2023年10月21日(土)

第10回目、S‘cGオープン大会、

秋の快晴の中で、５人で参加、

往復共に、少々の道に迷い楽しんできた。

２組＠12人、

ポストは5+2？を投げた。

リンクが重なり「キャー‼」悲鳴も３回聞いた・・・

記録と投げ順番に手間取り、立ちんぼが長い競技に終始した。・・

＃ブービー賞、松本マキ子・・・入賞ナシ・・・

12Hの帰り道　「幸楽エン」ラーメン+餃子￥980-会のご褒美・・・

＃記念の写真５枚をつつむ

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山に入り、

  小屋から北に向かい大ガマで伐採、引っ付き虫、左右の足に40本・・

＃待たれる風呂で　足をもむ・・・

      唱えは「しのぶ毛の国　ふたご塚」　42句？・・

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歌

　①ロマンス　②甘い生活　③ブルーライト　YOKOHAMA・・・

＃読者サービス懸賞応募、ハガキつくり・・・

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あしたは　静養日・・　ヤマダ電機、インク購入など・

２４名・・・

　　           2023年10月20日(金)

La卓球：大勢の　24名、コート６台・・・

2大会の反省は「つなぎ大事」と、悟ったとか・・・

＃ふぞろいだが、それぞれのゲームではしゃいでいる・・・

＃星の祝い方・・　

＃北毛大会参加者募集（石、細、初、・・OK）・・

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歌

　①俺はお前に弱いんだ　②北上夜曲　③再開　

         ④おまえに、フランク永井　⑤歌いたい「女のブルース」uk　

＃平穏に、般若に感謝の日々・・・

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あしたは　県大会　S‘c・・・5人・・・

固い約束・・いつまでも・・

                      2023年10月19日(木)

卓球を目指して約束を固く、歩行中・・・

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心、　整へるべく見上げる木々は　

樹齢３００年、何本も迎えてくれる、枯れ、朽ち果てた根も立派に・・・

地べたにはう「コケ」も、高さ5Mの土手に、

いっぱいに映え　緑の黄金に輝くを知る・・・

＃意識しなくても、フィトンチッド延命を頂けたと信じている。

         歌手、三山ひろしが歌っている夜「どんこ坂」、こわくない・・

＃一片のガリ・・＃最高の生きがいを赤城山から・・・

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歌　

①君といつまでも、　②人生劇場　③名月赤城山・・・　

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あしたは　村La卓球・・・

Gねんりんピック・・・

　　　　2023年10月18日(水)

県内から31チーム　186人がプレーする・・

2組/７組、での戦いで３位と健闘できた。

自身は　Mixで３勝1敗と　最高のできばえ・・・

＃目立っている渡・清水組に2-0勝は記念。

＃知人９人と懇談・・花卓差し入れいただく　

＃Mix　コンビ荒・茂組・ラージ、マスター、クラブ・〇・　

＃主催者　善養寺総務課長、卓球本部𠮷原・大沢氏・・

＃昼飯は14H「一文」寿司￥1,600-　・・

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16H山に入り　

大ガマを振るい　ケモノ道づくり「小屋」まで　30ｍ　なる・・

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歌　①上を向いて歩こう　

　　　　　②銀座の恋の物語　③わかってください・・　

＃血圧最高122・　最低59・脈拍69・

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あしたは　La卓球ゲームの日・・・

特訓No、4・・・

　　　　　　　2023年10月17日(火)

秋の爽やかさ・・・動作のエビデンス　

①キツネ構え　②皆がやっている・・・？・・

完全に惚れつく精神から生まれるものは・・

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La卓球　特訓日　

①Routine　

②し　③F　④レシーブ多種　⑤Rバウンド　⑥ゲーム　2勝-4・・

2時間いっぱいの頑張り、偉いと自分を誉めてやりたい・・

＃多種レシーブ、即応や安定返球・・

＃実戦に生きる混合サービスのレシーブ、繰り返し　

＃恵まれた環境でのLa卓球、・・当たり前・うぬぼれ反省したい・・

＃Kou10/29日、おごれるなかれ・・

＃運勢9「人生は巡り合い。今日の出会いは後の財産」・・・

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歌

　①闇が広がる　②いまも、・・セレナーデ　③君にとどけ・・・

　＃谷村新司、１９４８年生まれ　74歳　亡・・

　＃5軒先の斎藤さん、自殺に救急車３台、赤色灯の18Ｈ・・・

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あしたは　Ｇねんりんピック出場・・・