そううつ日記

写真付きで日常や病気のことについて書いていきます

単調な毎日だけど

2015年08月03日 | 日記
私は、疲れやすいので、調子がいいときでも、横になって30分テレビ見たら、30分音楽を聴いて休む。20分新聞を見たらまた音楽をきく。本は、最長でも15分くらい。
なんだか単調だなと最近思ってしまっていた。

今日百名山のテレビを見たとき、あんなに6時間も歩けないけど、今日は3分歩けた。少しずつ伸ばしてまたみていた散歩道の花や風景が見られるようにしようと意欲がわいた。

また新聞の中で綾戸智恵さんが「苦しみの中で光るものは、ダイヤモンドのよう。だからこそありがたいのは、苦しみ」という講演の記事にも心打たれた。

単調な毎日の中に、意欲をはぐくむものに出会える。実際できることは、小さくても。そう気づいてうれしい午前中だった。