スマホで音楽を聴きすぎると

スマホの音楽は、実にクリア。ラジオよりよっぽど。

しかし、聞きすぎると、私の場合耳が痛くなる。

昨夜は、痛かった。電話もしたし。

なので今日は、スマホもラジオも禁止。電話は最低限。午後は痛くない。

今度から少しずつ、ラジオで聞く。番組時間や詳細を知りたい時だけスマホで確認しようかな。右耳は、突発性難聴、左も軽度の難聴だし、耳を大切にしなくちゃ。大好きな音楽を人生で長く楽しむためには。