そううつ日記

写真付きで日常や病気のことについて書いていきます

夢中になってみたら

2019年04月27日 | 日記
晴れでよい気候が続いた。枝垂桜が満開だ。でも明日は、雨。

今日のうちに撮っておこう。スマホとデジカメ大小を持って。

ぐるぐる歩きながら撮る。バックの雲の形が素晴らしい。

いつの間にか25分。ちょっと気分悪い感じ。

別の日は、またカメラを持って散歩道を。花が一斉に咲き誇っている。

バンバン撮っていたら、普段歩く距離より長く。30分。

また別の日は、夕方福寿草の終わりを見に行くだけのつもりが、ついあぜ道でしかも坂道を下って写真を撮る。35分。
寝る前、気分悪い。

その後土日がテンション高く家族に注意される。

月曜に診察。次の日胸の痛みが断続的に。

病院で検査してもらったけど、心臓に異常なし。

胸の痛みは治まったけど
体が痛くしんどく家事もまともにできない。

だんだん戻ってきたけど。

次回、先生に「夢中になりすぎると体に負担が来るようです」と話そう。