生きがいその２

私のもう一つの生きがいは父の介護かもしれない。
父は行動するのに時間がかかるようになってきた。
今日は紙パンツをはき替えるのに１時間かかった。
茶碗などをを洗い物をするのも順番がむちゃくちゃ。。
いちいち言わないとできない。こないだまではスムーズにやれていたのに。
寝るのもシーツの上の防水シーツの位置が気になって私が抑えていてやっとねた。
なかなか大変になってきた。
私は時間がたっぷりあるのでできる。

生きがい

私は詩を書くのが趣味で本を１巻目をだした。
でも８月にうつになってから書けないでいた。
ところが昨日になってようやく詩を書いた。
楽しかった。
水曜日に抗うつ剤を少し増やしたからかな。
詩を書くことは私の生きがいだ。
ただまだ保存の仕方が身につかないので
夫に聞きながら覚えていきたい。

不安

この頃不安にかられることが多い
実家のこと
自分のこれからのこと
子供たちのこと
そんな時にはおまじない
何とかなると言い聞かせる

体力

穏やかな日だったので散歩に出かけた。
１５分歩こうと思っていたがしんどくて
１０分しか歩けなかった。
景色は気持ちよかったが
体力がないのをひしひしと感じた。
これからも歩こう。

ゆっくり

同居の夫の父は脳梗塞。年々弱ってきた。
今はゆっくりつたい歩きをしたり、よつばいでい移動する。
そんな父を見ているとまだ私の方がまだましで
体の切れがないのを嘆くより
ゆっくり歩んでいこうと思う。