友達が

診察へ行ったとき入り口で友達に出会った。
入院中に知りあった友達だ。
その友達が車いすに乗っていた。
「どうしたの？」と聞くと
「足が変形したので矯正にいってるの」
メンタルの病気の上に脚まで病気になって。
とても苦しいだろうなと思った。
手を握って「がんばってね」と言って別れた。

椿

家の前の椿が咲き始めた。
今から咲くんだね。
昨日外来の看護さんに「花を見てごらん」と言って
鉢植えのピンクの花をみせてくれた。
「持って帰らん」と言われたがさすがにそれは断った。
診察では「波を安定させましょうと」りーマスが１錠増えて3錠になった。
安定するといいのだけど。

頭が

今日は朝から頭がしゃっきりしている。
昨夜熟睡したせいだろうか。
いつもは頭が押しつけられるように重いのに。
調子がよさそうなので診察の前に美容院行ってきます。

受け入れて

昨日アンジェラアキのコンサートのDDVを見ていたら
悲しみも苦しみも受け入れてそこから始まるといっていた。
私も同じだと思った。
病衣を受け入れていくそれが大事なんだと思った。

波

私の一日は１０時ごろに寝て途中目が覚めることが多いので頓服を飲む。
９時ごろ起きて夫が作ってくれた味噌汁を食べる。
すぐ洗い物ができることもあるがしんどいときは少し横になってから洗う。
そして横になって音楽を聴く。時々ブログを見たり更新したりする。
昼食は朝のおかずかレトルトカレーだ。
そしてまた横になってテレビを見る。
４時頃お風呂に入って５時頃から好きなニュース番組を見る。
６時頃から夕食を作り食べる。そして洗い物をする。明日のご飯をしかける。
夕方はバタバタと活動的だ。
最近はこんなサイクルだ。
ゴロゴロしていることが多い。
でも前の主治医が「ごろごろしていていいのです。気分が安定したら意欲が出ます。」
という言葉を思い出す。この頃波が安定していなかったので
主治医はりーマスを少し増やしてしてくれた。
今の主治医も「波を安定させないとね。」と言う。
波の安定が大事なのだ。