昨夜から凄い雨💦☔
天気予報見たら、
0時頃には1時間に67ミリの降水量だったと書いてある😳
スゴっ💦
7時現在は風もめちゃくちゃ凄くて
普通に台風🌀って感じ🥶
今日ご来店予定のお客様のことが心配だけれど😩
予報では9時頃には小降りになるみたいなので
予報どおりならとりあえず大丈夫かな、、
長崎には線状降水帯が発生したとのこと、、、
どうかお気をつけください🙏
昨夜はジジからツガニの差し入れ🦀
身は殆どないけど、ツガニはホント味が良い👏
※ツガニってモクズガニのことです
さて、週末お仕事頑張るぞ〜💪
眼瞼下垂手術【ダウンタイム3日目】黄色くなった😦
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眼瞼下垂手術【ダウンタイム2日目】手術給付金出た🙌
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眼瞼下垂手術【ダウンタイム1日目】腫れとドライアイがスゴい❗️
2日前
初コメしますunisukeです。
かなり以前から拝見していました。おそらく2017年くらいだと。
ＰＣを入れ替えたりして久々（何年かぶり）に拝見しました。
お元気そうでなによりです。
私事ですが、自分も以前は９０キロ以上あって糖質制限やったりして現在は５９キロです。身長は172cm。
最近youtube動画で吉野敏明チャンネルというのを見ています。
皆さん体調が良くなった。
痩せた。
というコメントが多かったので
こちらにもコメントさせて
いただきました。
私はＳＮＳはしていないのですが、
もしやったら報告します。
ちなみに私の年齢は５７です。
おそらく近いかと。
長文失礼しました。
そうですね。あと一年ちょっとで還暦になります👩🦳
私も断食したり、凄い糖質制限した時期があったけど、私の性格上、頑張ると後で必ず反動が来てしまうので😅
今は逆に極端な制限はせず、食べ方や量に気を使いつつ、ご飯や麺、アルコールなども様子を見ながら適度に摂っています。
これまでの経験から、大好きな物を我慢し過ぎることでストレスが溜まり、それがダイエットの邪魔になると分かりました💡
インスタは以前やってたのですが、色々疲れるのでやめてしまいました😔
吉野敏明チャンネル、観てみますね、
ありがとうございます🙏
早々のご返信ありがとうございます。
食欲とか抑えるのは中々大変ですよね。
私も無理せずにやっています。
幸いにして妻も一緒にやってくれています。
思い出しました。
このブログから影響を受けたもの！
ホットタブ！
過去の注文履歴を見ましたら
2017年頃から買って、今でも継続して買い、お風呂で使っています。
ありがとうございます。
水道水の臭いも消えてポカポカして
お気に入りです☆
また、伺います。
お身体気をつけてください。
ありがとうございます。
ホットタブは私ももちろんまだ使ってますよ。
私はシャワーヘッドに入れて使うので
シャンプーボディーソープなど、もう8年くらい使って無いです。
ホットタブは最近値上げになってるけど、
その分成分が濃くなって以前より少ない数でオッケーです👌
これから寒くなってきますし、
末長くご愛用くださいませ😊