定位置に返す！

皆様お元気ですか

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朝から次女にガッンと言われてしまいました。

「氷使ったら製氷皿ちゃんともとに戻しといてよ・・・」

そうだった水筒に氷使った後

出しっぱなしだったのです。

 

いつも小言ばかり言っているのは私。。。

トイレの後ちゃんスリッパ揃えてネ

洗面所使ったら洗面台拭いといてネ

階段は静かにネ

電気ちゃんと消しといてネ

と、きりがないくらいです。

 

しかし私も偉そうには言えないのです

携帯や鍵の置き忘れ、

テレビつけっ放しで高いびき

買い物に行っても買い忘れは日常茶飯事

あげたらきりがありません。

このまま行ったら、ボケ老人間違いありません

 

先ずは小さいところかなおします

いつも使う物の定位置を決める

使ったら元の所に返す

メモを取る事を習慣とする事

さっそく、長男と次女にきつく言っとこうと思います。

 

私(・・?。。。

６０数年これで来たんだから

今更ネ、、、、と思いませんか？

ずるいよと言う声が聞こえてきそうです。。。（笑い）

 

 珈琲time

おやつはサクサク棒（くりやきいも）

次女のお友達のお土産です。

 

 

＜今日の一花＞

バーベナ

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梅雨の晴れ間に

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強い雨音で目がさめてしまいました。

と言っても６時、起きる時間。

梅雨のせいか体が怠い

朝から皆な、溜息ばかりです。

皆様はこんな梅雨の時期を

どうやって乗り越えていらっしゃるのでしょか。。。。

 午前中はだらだらと過ぎてしまう

 

 

午後、ふと　外を見ると

日が差して来ました。

青空です。

 

さっそく庭の花や野菜たちの見回りです。

 ゴーヤも順調です。

 

ミニトマトもたくさん実をつけました。

  

 なすも花をつけました。

 

 

 庭の花も元気いっぱいです。

 

 

つかの間の時間でしたが。

私も元気をもらいました。

まだ梅雨は続きますが

皆さま、体調くずさないようお暮しくださいね

 

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私たち頑張ってま～す＼(◎o◎)／！

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 台風４号の影響で、空は荒れ模様です。

今朝もウオーキングはお休みです。

もう３日も歩いていません。

お腹周りが気になります。

 

 

 

さて、下の写真は、時々お邪魔している、

クリーン帯山のスタッフのお三人です。

家庭菜園初心者の私に、

いつも、丁寧に教えてくださいます。

笑顔とても素敵でしょう

 中央が代表の青木さんです。

 今日はEMW(左）と　とうみつ（右）を購入しました。

 

 

活性液を作ります。

用意するものは

米のとぎ汁　　２リットル

EMW　　　　　　３０㏄

とうみつ　　　　　３０㏄

 

下のメモで作ります

　　　　　　

 　　　　　　　　　　

一週間ぐらいでこうなります。

５００倍に薄めて野菜やお花にかけて上げます。

又、トイレや台所にも安心して使えます。

いやな匂いがとれ、梅雨どきも清潔に過ごせますよ。

 

 こんなに立派に育ちます。（これはお店のものです。）

　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 ＜晩かん＞

 果肉がとてもジーュシーでした

＜ハニーローザー＞

 甘くてととても食べやすかったです

  

　今日はたくさんお話をして、たくさんご馳走になりました。

さあ　喜ららおばさんも立派な野菜を作りたいと思います。

 

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雨に濡れて

皆様お元気ですか

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やっと梅雨らしくなりました。

今日は朝から雨です。

庭の野菜や花も雨に濡れ

心なしか元気がでたようです

 

 

 

 

 気が付いたのですが、

我が家の庭は

グリーン一色で、

色とりどりではないことに．．．

まだまだガーデニングの事

勉強しなければです。

 

で　昨日園芸店で

売れ残った花苗が片隅で売られていました。

 

 

　　　　　　　　　　左上　　　姫吾亦紅　　　　　　　　　イカリ草（福十字）　　　　　シコクカッコウ草　　　

　　　　　　　　　　　　左下　　　　おおばまいずる草　　　　イカリ草（サルフレア）　　白花チャボあやめ　

 

 

きっと素敵にさかせます。

 

 

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素敵なひと時を有難う！

皆様お元気ですか

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先日、来月出産予定の

お客様のM様がご来店されました。

初めてのお子様ということで

とても楽しみにしていらっしゃるご様子でした。

 

妊娠中は触ってはいけない部位や

使ってはいけない精油もあるので

お客様とよく相談して進めてゆきます。

M様は安定期でもあり、普段からセルフマッサージ

もよくなさっていらっしゃるとのことことで

とてもスムーズに施術に入って行けました。

 

先ずは脚からゆっくりマッサージしてゆきます。

どうしても妊娠中は脚がむくみやすくなります。

特にふくらはぎのむくみは辛いものです。

もし気分がよく時間があったら

軽いウォーキングをおすすめします。

程よい気分転換にもなると思います。

しかしくれぐれも無理はなさらないように。

 

  次は腰～背中と移ります。

圧は特に気を使い、様子をみなが進めます。

同じ体制（側臥位　横向き）でのマッサージはお辛い

ので、何度も体制を整えます。

 

お腹はさする程度でゆっくり進めます。

Ｍ様は日ごろのケアーがよいのか

目だった妊娠センもなくとてもきれいでした。

私の手に赤ちゃんの感触がはっきり伝わり

こちらまで幸せな気分になりました。

 

次は仰臥（ゆっくり仰向け）になってもらい

肩とデコルテへと進みます。

赤ちゃんとご対面したとき綺麗なママでいられます様

（M様十分綺麗でした、）

そして健やかな赤ちゃんが生まれます様

心を込めてマッサージさせて頂きます。

 

これで今日のマッサージは終りです。

長い時間お疲れ様でした。

 

 M様には約一時間ほど施術させて頂きましたが

心と体のバランスが程よくとれた素敵な方でした。

きっとそれは周りの方の（特にご主人の）サポートが

あるからだろうと感じました。

 赤ちゃんの分もあり、身動きが大変とは思いますが

赤ちゃん誕生の幸せなお便りお待ちしています

 

喜ららおばさんも久しぶりに遠い記憶がよみがえり

とても幸せなひと時でした。

あ　り　が　と　う　ご　ざ　い　ま　し　た　。 

 

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