年末年始忙しさにかまけ、体重計に乗っていなかった。
教室もお休みなもので、運動もサボってしまった。
（言い訳・・・風邪ひきさんになってしまって・・・）
ダイエット計画では、体重６６．４ｋｇになっているはずが
体重 ７１．４ｋｇ 体脂肪率 ２３．０％
当初からは一応 －３ｋｇ －１．４％ ですが
一時期 ６８．６ｋｇ 体脂肪率 ２１．４％
まで良くなっていたのに・・・
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