3月のカレンダーが完成しました。
「只今お雛様お飾り中。皆様もう飾りましたか?」編です。
20日は春分の日 31日は私の修行日でお休みです。
まだまだ寒い日が続きますが、寒さに負けず運動しましょう。
あっ 寒さで思い出しましたが、足先が冷える方(私がそうです)
「ぽっかぽっか」になる1分間体操があります。
「なにを今頃」って言われそうですが
冷え性の方はお気軽にお尋ね下さい。
ちな . . . 本文を読む
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