青空だけど寒い日

お寺さまの雨樋が氷でアートになっていました

法要があり

今日は納骨

一段落となりました

あの１月を約３週間

どうやって過ごしていたかをおもうと

大変だったり

どうだったか忘れていたり

怒涛の日々としか…

今となっては

もう少し出来ることがあったのではないか

なぜわかってあげられなかったかのかとか

考えてしまうこともある

入院はしないと

自宅で最期を迎える事を望んだ伯父

その思い通りにできたが

どう思って旅立ったのか

このご時世病院で最期を

もしかするとひとりで

その時を迎えなければならないかもしれない

一区切りついたかな

いくつ当てはまるかな

仕事の途中

再び車に乗り込むとこんなテレビの情報が…

真冬より春先の体調不良が多い理由

まさにこれです！

運動不足もあるか…

ストレスは無いと思っている自分にもあるのか？

自分が運転していないと酔う

季節の変わり目には急に調子が悪くなる

頭痛もちではある

肩こりにもなりやすいか

几帳面な性格…これは違う

新幹線のトンネルなどで耳はたしかに…つばを飲み込む動作はする

のぼせや冷えはあまり感じないかと

最近気づいたのは遠くに台風が来るとガンガン頭が痛くなる

1０項目のうち８項目が思い当たる

マッサージの先生も「３月になると急に予約の電話が入りだす」

「ぎゅっと縮こまっていたからだが緩む時の方が悪いんだよね」

…と言っていました

自分は大丈夫

私は健康体！はもう言いにくいなぁ

でも弱くはない！とは思う

こういう情報にふと出会うとうれしくなる

ありがたい情報でした

旅が控えている

こんな景色を見ながら仕事する日は好きだなぁ

さて来週は旅が待っている

孫たちとでかけることになっている

3月3日は雪

昨日は孫の誕生日だったので

誕生日プレゼントとひなケーキを届けていた

他の孫たちにもひなケーキを届けたら喜んでくれた

その時　空気がすごく汚れていたというか霞がひどくて驚いた

花粉を含むＰＭ2.5なのかな

真っ黒い雲が運んできたような不気味な景色だった

そして今朝カーテン開けたら雪が結構降っていてびっくり

とある小学校へピアノボランティアに向かう途中

久しぶりの雪道・雪景色

うちの河津桜　まだまだだけどつぼみがわかるようになってきた

ツグミ君かな

ツグミ君とツグミちゃんらしい

３月

３月は暖かなスタートとなりました

雪解けもスピードアップだ

白鳥もそろそろ北帰行らしく

田んぼにたくさん集まり始めている

ドライブがてら昼食と自分ケア

山々の美しさに癒される

昼食は『かねさや』さん

安田の『やすらぎ』で岩盤浴(1,300円)

(劇団員が出てきて気さくに声をかけてくれた)

(いつかチャンスがあったら観てみようかな)

急に肩こり・首こりが始まってどうにもこうにも

暖かくなるとぎゅっとなっていたからだが緩み始める

その緩み始めが私はいつもダメらしい…

明日はピアノボランティアを朝からやって

その後マッサージに行ってくる予定