太極拳

毎週一回公民館で太極拳をしています。

かれこれ2年半になりますが、元々体が硬くて不向きなのはわかっていましたが、私としては長く続いている方です。

理由は！毎回太極拳の前に準備たいそうてとしてストレッチがあること、これがなかなか侮れないのです！効き目ありです。

それから・・・大会がないこと！これが一番良い！年に一回公民館まつりで披露する以外は何もありません。

それから・・・仲間があれこれわからないところを教えてくれること！（特に私は足を引っ張っているのでそれでもやさしく指導してくれる仲間）

還暦を相当過ぎてからのお稽古ですが今のところ順調です。